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苦丁茶的食用方法

苦丁茶的食用方法

苦丁茶的營養價值很高,它在我們日常生活中也起了一個很大的作用。那如果我們需要食用苦丁茶時,大家都是怎樣食用它的呢?

其實在日常生活中,我們可以泡苦丁茶來喝。那怎么泡呢?

1、首先我們得用開水來泡茶對吧,這也是一個常識了。

2、如果想泡出一杯好喝的苦丁茶,水質一定要好的。我們可以用礦泉水、泉水或純凈水等優質水。

3、我們選用的茶具可以是瓷器或陶器,這樣泡出來的苦丁茶味道更佳。

4、泡丁茶時該放多少苦丁茶呢?我們放苦丁茶的量要少,因為苦丁茶的特點是量少味濃、耐沖泡。但對于初次喝苦丁茶的人來說,如果以250毫升的沸水來泡2~3支茶芽,也許就會覺得太苦了,所以初次喝苦丁茶的朋友可以再放少點。

5、在泡苦丁茶時,你可以單獨沖泡苦丁茶,也可以與其他茶葉、藥材混合一起沖泡。單單泡苦丁茶,可以保持苦丁茶的原汁原味,且清甜爽口,也是一種苦盡甘來的享受。當把苦丁茶與其他茶葉,比如說綠茶、烏龍茶、毛尖、龍井、花茶等混合沖泡時,則既有這些茶的香味,又有苦丁茶回甘和潤喉的優點,這樣一壺茶可以帶給你另一種不同的心情。

6、苦丁茶與其他茶葉相配的比例為1:9,最高最好不超過2:8,否則,苦丁茶就會把其茶葉的味道蓋住。無論什么茶,苦丁茶在味道上都能與之相配,而且拼配苦丁茶后更是別有一番風味。

* 本文所涉及醫學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫,以線下面診醫學診斷、治療為準。
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