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照燒雞腿的食用注意事項

照燒雞腿的食用注意事項

喜歡吃照燒雞腿的人們,有沒有發現一些時候,吃下去立馬發覺喉嚨好像著火一樣,那就證明你本來已經處于上火邊緣,一個照燒雞腿下肚,喉嚨就跟著著火了!

那么,照燒雞腿的食用注意事項有哪些呢?

1、適宜人群。照燒雞腿是一般人都可以吃,特別是老人、病人、身體虛弱者、貧血的患者就更適合食用了。

2、禁忌人群。如果因為處于感冒的階段,甚至還有發燒的話,就不適宜吃雞腿了。而且,內火比較旺盛,患有熱毒癤腫的人、高血壓病人,以及血脂偏高的人是不能吃雞腿的。最后,如果患有膽囊炎、膽石癥的人就忌食雞腿哦。

3、不能搭配的食物。吃雞腿的時候最好不要搭配鯉魚和芝麻,因為雞腿和鯉魚一起吃,容易引起身體不適;而和芝麻同食,會影響身體對維生素的吸收。最佳的搭配就是雞腿加香菇呢!可以提供高質量的蛋白質,難怪哪里都能看到香菇雞的身影了。


* 本文所涉及醫學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫,以線下面診醫學診斷、治療為準。
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