有些人就是愛(ài)吃小咸菜，并且仗著是自己的家里做的，比外面做的要健康很多，就想著不加節(jié)制地，天天都吃。其實(shí)，就算是自制的小咸菜也是不適宜天天吃的。

有時(shí)候我們?cè)诔燥埖臅r(shí)候，如果有點(diǎn)小咸菜的話，是可以讓人更開(kāi)胃，飯吃得更多的，但是由于咸菜是經(jīng)過(guò)腌制的，其中鹽的成分是非常多的，是不適宜天天吃的，偶爾吃就還好。因?yàn)樘焯斐院苋菀讜?huì)誘發(fā)腎結(jié)石等疾病呢！為了你的健康不要再天天吃了哦！