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當(dāng)歸黃芪紅棗枸杞的做法

當(dāng)歸黃芪紅棗枸杞的做法

當(dāng)歸黃芪紅棗枸杞,是女性滋補(bǔ)的佳品。那么它的做法復(fù)不復(fù)雜呢?我們現(xiàn)在一起來(lái)看一下當(dāng)歸黃芪紅棗枸杞的做法:


1、準(zhǔn)備材料:當(dāng)歸、黃芪、紅棗、枸杞。

2、首先把紅棗用溫水泡發(fā)洗凈后去核,紅棗不去核會(huì)有些燥熱,如果體質(zhì)比較寒的也可以不去核。

3、然后把黃芪和紅棗、當(dāng)歸用清水浸泡20-30分鐘。

4、浸泡好的黃芪和紅棗、當(dāng)歸和一定量的清水放入鍋中煮,煮滾了以后轉(zhuǎn)小火煮20分鐘以上就可以了。


* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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