网站色-网站色小妹-网站在线观看你懂的-网站在线你懂的-天天色播-天天色操

醬爆目魚花的做法

醬爆目魚花的做法

 醬爆目魚花中的目魚花是用目魚切花后做出來的,不僅外形美觀,吃起來也是醬香濃郁,非常的下飯。這道菜好看的關鍵在于切花,好吃的關鍵在于火候。下面,媽網百科就為大家介紹一下關于醬爆目魚花的具體做法吧!

做法一

主料:目魚1斤,黃瓜,胡蘿卜,肉糜

步驟:

1、目魚切花,飛水,重新沖洗一遍后瀝干。

2、胡蘿卜和黃瓜切丁。

3、熱鍋入油,六成熱,下目魚花爆火翻炒片刻撈出。

4、鍋洗凈,加少許油,放蔥末和姜片煸香,倒入肉糜,煸炒一下后,把胡蘿卜丁和黃瓜丁倒下去翻炒一下,加2大勺李錦記甜面醬,淋入黃酒,老抽,加一點點糖,鹽(少量),然后把目魚花放入炒鍋,翻炒均勻,使每一片目魚花都包裹著濃濃的醬汁,勾芡,淋油,出鍋。

做法二

主料:目魚花150g、青椒30g、洋蔥50g

輔料:油適量、鹽適量、料酒適量、豆瓣醬適量

步驟:

1、冷凍的目魚花,飛水,撈出晾涼。

2、洋蔥洗凈切塊,青椒洗凈切條,留出適量的洋蔥。

3、起油鍋下入目魚翻炒,適量料酒去腥,原鍋留油,放入適量洋蔥爆香。

4、下入青椒和洋蔥爆炒,適量豆瓣醬翻炒。

5、重新放入目魚翻炒,適量鹽調味即可。

小貼士:一定要加料酒哦,可以去腥。

做法三

主料:鮮目魚350克,姜末2克,精鹽4克,豆瓣醬30克,紹酒5克,味精2克,白糖10克,水淀粉20克,豬肉300

步驟:

1、將目魚肉洗干凈,正面朝下平鋪在砧板上,將四邊修整齊,從右角起刀,用刀坡剞至尾部,再從左角起刀,用直刀剞至尾部,改段,放入碗內,加入精鹽、水淀粉,拌勻上漿。

2、將炒鍋放在旺火上,燒熱后加人豬油,至七成熱時投入目魚塊,用筷子劃散,待墨魚卷起呈麥穗花形時,倒人漏勺內,瀝去油。

3、原炒鍋內留底油,在旺火上燒至五成熱時,放入蔥末、姜末,煸至出香味后放人豆瓣醬炒熟,加入紹酒、白糖、精鹽、味精推攪均勻,投入目魚,翻炒至醬汁包裹住目魚,淋上豬油,翻炒一下,起鍋盛入盤中即成。

* 本文所涉及醫學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫,以線下面診醫學診斷、治療為準。
查一查能不能吃
食物分類
  • ??
  • 選擇食物分類
  • 五谷雜糧
  • 食物加工篇
  • 蔬菜/食用菌
  • 肉禽蛋/野味
  • 水果
  • 水產品/海鮮
  • 調味品
  • 飲品/飲料
  • 零食/小吃
  • 豆/乳/奶制品
  • 干果
  • 補品
  • 草藥
適用人群
  • ??
  • 選擇適用人群
  • 不限
  • 孕婦
  • 產婦
  • 哺乳期
  • 嬰兒
能不能吃
  • ??
  • 能不能吃
  • 不限
  • 能吃
  • 慎吃
  • 不能吃
查看結果
主站蜘蛛池模板: 黄色视屏在线免费播放 | 国产精品1024 | 黄色三级毛片网站 | 看一级特黄a大一片 | 日本免费黄色网址 | 在线国产区 | 日本一区二区高清不卡 | 午夜免费伦费影视在线观看 | 色综合五月激情综合色一区 | 精品国产一区二区二三区在线观看 | h网站免费在线观看 | 亚洲一级片网站 | 成人在线播放视频 | 天天干天天干天天干 | 在线欧美视频免费观看国产 | 手机在线视频成人 | 久视频在线观看久视频 | 国产成在线观看免费视频成本人 | 乳色吐息在线观看免费 | 农村寡妇一级毛片免费播放 | 亚洲 午夜在线一区 | 麻豆第一页 | 亚洲欧美日韩高清 | 日韩在线网址 | 欧美色xx | 日本xxxx18vr | 91精品国产乱码在线观看 | 午夜剧院官方 | 99re在线免费视频 | 丝袜无内写真福利视频 | 天天摸夜夜摸夜夜狠狠摸 | 看看的在线视频国产 | 美国一级做a一级爱视频 | 久久手机免费视频 | 97视频在线观看免费播放 | 久久天天躁狠狠躁狠狠躁 | 欧美成人久久久免费播放 | 无遮挡动漫肉在线观看高清 | 亚洲欧美日韩在线观看播放 | 欧美极度另类videos高清 | 成人18网站 |