很多人會認(rèn)為，當(dāng)歸黃芪紅棗湯的效果這么好，那么就可以隨便食用。其實(shí)，在食用藥膳的時候，要注意每個人的身體體質(zhì)是不一樣的，而且我們也需要找出自己身體比較虛弱或者造成這種情況的原因，才能夠?qū)ΠY的滋補(bǔ)。

食用當(dāng)歸黃芪紅棗湯的時候，也需要注意自己的體質(zhì)是否適合，看看當(dāng)歸黃芪紅棗湯的宜忌人群有哪些。

1、當(dāng)歸黃芪紅棗湯有補(bǔ)血補(bǔ)氣的作用，適合身體虛弱的女性食用。

2、當(dāng)歸黃芪紅棗湯具有補(bǔ)氣血，調(diào)經(jīng)的作用，適用于血虛氣滯之閉經(jīng)女性食用。

3、適宜于脾胃虛弱、氣血兩虧、貧血萎黃、疲倦無力、產(chǎn)后虛弱、心慌失眠者食用。

4、如果經(jīng)常在生活中經(jīng)常會容易出現(xiàn)頭昏眼花，睡眠不佳的話，都可以食用。

5、黃芪性偏溫，補(bǔ)氣升陽，易于助火，所以有陰虛陽亢、熱毒亢盛、食積內(nèi)停者不宜使 用，以免加重陽熱亢盛。