用糯米酒煲雞是江浙一帶非常常見(jiàn)的做法,一般被稱(chēng)為“醉雞”。這道糯米酒煲雞的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常高,下面我們就來(lái)一起了解一下。
糯米酒是糯米經(jīng)過(guò)根霉(還有少量的毛霉和酵母)發(fā)酵后的產(chǎn)品,化學(xué)成分以及物理狀態(tài)都發(fā)生了很大的變化。其中的淀粉轉(zhuǎn)化為小分子的糖類(lèi),蛋白部分分解成氨基酸和肽,脂類(lèi)的變化以及維生素和礦物資等結(jié)合狀態(tài)的變化都為它的營(yíng)養(yǎng)功能的提高產(chǎn)生了有效的促進(jìn)作用;老母雞肉蛋白質(zhì)的含量比例較高,種類(lèi)多,而且消化率高,很容易被人體吸收利用,有增強(qiáng)體力、強(qiáng)身壯體的作用。老母雞肉含有對(duì)人體生長(zhǎng)發(fā)育有重要作用的磷脂類(lèi),是國(guó)人膳食結(jié)構(gòu)中脂肪和磷脂的重要來(lái)源之一。
所以說(shuō),這道糯米酒煲雞的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常高,富含蛋白質(zhì)、卵磷脂和各種維生素、微量元素等。