很多人喜歡喝湯，接下來(lái)媽網(wǎng)百科就來(lái)給大家介紹一道能夠美容養(yǎng)顏的湯品，那就是蓮子冰糖燉花膠。想要自己動(dòng)手制作出這樣美味又有營(yíng)養(yǎng)的湯品，那就離不開(kāi)食材挑選這樣的環(huán)節(jié)。那么蓮子冰糖燉花膠需要怎么挑選食材呢？媽網(wǎng)百科馬上為大家講解一番。

蓮子的挑選：一聞蓮子干的香味，是否清香無(wú)異味；二觀其色，蓮子干顏色是否呈淡黃的本色白；三觀其外表：從外表不好的少量蓮中觀察是否農(nóng)家手工制作；好的蓮子蓮孔比較小，用藥水泡過(guò)的蓮子蓮孔比較大；四吃味道，是否蓮香而清甜；五聽(tīng)聲音，很干的蓮子抓起來(lái)有清脆的嘀嘀噠噠的聲音，一般銷(xiāo)售商在銷(xiāo)售前會(huì)在蓮子中摻入小量水份以增加重量，這類(lèi)摻了水量的蓮子的聲音是悶響的，摻了水的蓮子不能長(zhǎng)時(shí)間保存。

花膠的挑選：對(duì)于花膠的挑選注重三個(gè)方面：聞，照，看。建議大家在購(gòu)買(mǎi)花膠的時(shí)候一定要看到實(shí)物購(gòu)買(mǎi)，聞一聞花膠的氣味看是否有海水腥味，另外將花膠放在燈光下照一照，真花膠透光度好，級(jí)別越高花膠的透光度就越高，晶瑩通透。如果出現(xiàn)陰影，則表示品質(zhì)欠佳，浸泡時(shí)甚至?xí)l(fā)出腥臭味。