在了解艾葉泡腳的好處之后，相信大家都也想嘗試一些用艾葉泡腳了，用艾葉泡腳的方法，你了解多少呢？

艾葉泡腳的方法：準備50克的艾葉，如果是曬干的艾葉，準備30克就好；將艾葉放入冷水中煮15分鐘煮沸，將艾葉撈出，水倒入桶中；待水溫降至45度時開始浸泡雙腳。

當然了，泡腳的水不僅限于加艾葉，還可以是其他的方子，如：

1、艾葉+鹽：可治療咽喉痛、牙痛、腿腳腫脹等。

2、艾葉+姜：可治療風寒感冒、關節病、類風濕、支氣管炎、咳嗽、哮喘等。

3、艾葉+花椒：可改善腳氣、腳汗、瘟疹。

4、艾葉+紅花：可改善靜脈曲張、末梢神經炎、手腳發麻、淤血。