网站色-网站色小妹-网站在线观看你懂的-网站在线你懂的-天天色播-天天色操

榴蓮的營養(yǎng)價值

榴蓮的營養(yǎng)價值

 

榴蓮既然號稱“水果之王”,那么它的營養(yǎng)價值如何?下面讓我們一起來看看吧!

《辭海》和《本草綱目》中都說,榴蓮“可供藥用,味甘溫,無毒,主治暴痢和心腹冷氣。”可見榴蓮富含營養(yǎng),具有健脾補氣、補腎壯陽的功效。

科學研究證明,榴蓮含有豐富的蛋白質(zhì)和脂類,其中,蛋白質(zhì)的含量為2.7%,脂肪含量為4.1%,碳水化合物為9.7% ,水分為82.5%,維生素A、維生素B和維生素C的含量都較高。蛋白質(zhì)和脂肪含量豐富的榴蓮,對機體有很好的補養(yǎng)作用,是良好的果品類營養(yǎng)來源。

榴蓮的特殊氣味讓很多想要品嘗它的人望而卻步。其實,榴蓮的這種氣味有開胃、促進食欲之功效,其中的膳食纖維還能促進腸蠕動。

另外,榴蓮的纖維質(zhì)也很豐富,可以幫助排便順暢,不過,如果平時腸子的蠕動狀況不是很好,或腹部有開刀,腸子容易沾黏的人,如果攝取的纖維質(zhì)太多,在腸道里吸收水分后膨脹,反而容易造成腹脹或便秘的情形。臨床上有不少因為吃榴蓮不消化,而導(dǎo)致腸阻塞的案例。因此對于這類人,也要忌吃榴蓮。

* 本文所涉及醫(yī)學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學診斷、治療為準。
查一查能不能吃
食物分類
  • ??
  • 選擇食物分類
  • 五谷雜糧
  • 食物加工篇
  • 蔬菜/食用菌
  • 肉禽蛋/野味
  • 水果
  • 水產(chǎn)品/海鮮
  • 調(diào)味品
  • 飲品/飲料
  • 零食/小吃
  • 豆/乳/奶制品
  • 干果
  • 補品
  • 草藥
適用人群
  • ??
  • 選擇適用人群
  • 不限
  • 孕婦
  • 產(chǎn)婦
  • 哺乳期
  • 嬰兒
能不能吃
  • ??
  • 能不能吃
  • 不限
  • 能吃
  • 慎吃
  • 不能吃
查看結(jié)果
主站蜘蛛池模板: 天天射天天干 | 性大片免费视频观看 | 无码中文av有码中文av | 午夜性刺激免费视频 | 亚洲一区精品在线 | a级成人毛片免费视频高清 a级片免费网站 | 国产欧美日韩视频免费61794 | 韩日色图 | 天天拍天天色 | 一本大道香焦在线视频 | 美女黄色好大美女黄色 | 亚洲久操 | 中文字幕福利视频 | 全黄冷激性性视频 | 色网站免费| 色爱区综合激情五月综合色 | 色www免费视频 | 亚洲精品在线播放 | 欧美人人爽 | 免费成人黄色网址 | 亚洲 中文 欧美 日韩 在线人 | 亚洲一级毛片免费在线观看 | 成人福利视频网址 | 波多野结衣与公中出中文字幕 | 天天干天天拍天天射天天添天天爱 | 日韩欧美在线精品 | 最近2019最新中文字幕3 | 在线亚洲一区 | 色五月视频 | 国产剧情一区二区 | 国产高清在线精品一区免费97 | 亚洲精品第五页 | 免费综合网 | 日本一区二区在线不卡 | 成人a一级毛片免费看 | 波多野结衣一级视频 | 精品欧美高清不卡在线 | 又黄又免费的视频 | 欧美日韩亚洲一区二区 | 一本久道综合久久精品 | 午夜小视频网站 |