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枸杞葉湯的做法

枸杞葉湯的做法

提起枸杞大家一定都想到了清澈紅亮的枸杞茶,大家知道枸杞葉也是可以食用的嗎?今天為大家介紹一種枸杞葉的日常飲食方法,枸杞葉湯的做法~

枸杞葉湯

食材:花生油(20克)、鹽(適量)、味精(少許)醋,適量。

做法:

1、枸杞葉和枸杞梗分開,所有材料洗干凈;

2、洗干凈鍋,把枸杞梗放入鍋中,加水3碗,用猛火燒開,文火煮40分鐘左右;

3、取出枸杞梗,把已經切好的瘦肉,枸杞放進鍋,文火煮10分鐘;

4、放入枸杞葉,放油、鹽、味精,再煮5分鐘。



* 本文所涉及醫學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫,以線下面診醫學診斷、治療為準。
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