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寶寶能吃鴨肝嗎

寶寶能吃鴨肝嗎

鴨肝既口感獨特,營養價值又高,很多家長們在給寶寶添加輔食的時候,都會考慮給寶寶食用一些鴨肝來保證寶寶營養元素的攝入。那么,寶寶能吃鴨肝嗎?我們這就來給朋友們介紹一下吧!

1、鴨肝中含有蛋白質、脂肪、糖類、維生素和礦物質,特別是富含維生素A和B12。鴨肝中富含的維生素B2,是寶寶身體代謝中許多酶和輔酶的組成部分,對細胞增殖及皮膚生長有幫助作用,還對寶寶身體內一些毒素有解毒作用。

2、食用鴨肝,可以促進產生新的紅血球,升高血色素,對惡性貧血有良好的治療效果;肝中所含的鐵質,是人體制造血紅蛋白的基本原料。因此,給寶寶添加鴨肝作為輔食,可以預防寶寶出現缺鐵性貧血哦!

3、肝中的維生素A可保護一切粘膜及上皮組織,又是合成視網膜紫質的重要成分,可有效地防治夜盲癥、干眼病及角膜軟化癥等,因此,食用鴨肝可以促進寶寶視力發育,有防止出現眼睛干澀、緩解疲勞的作用。

因此,寶寶們是可以適當使用鴨肝的。不過為了讓寶寶們更好地吸收和消化,家長們在做鴨肝給寶寶吃的時候,盡量口味清淡些,可以做成鴨肝泥或者鴨肝粥等容易咀嚼吞食的食物來給寶寶食用哦!

* 本文所涉及醫學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫,以線下面診醫學診斷、治療為準。
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