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皮蛋的功效與作用

皮蛋的功效與作用

得知了皮蛋如此的富有營養(yǎng)價(jià)值,那么皮蛋的功效與作用怎樣呢?

皮蛋具有潤喉、去熱、醒酒、去大腸火。治瀉痢皮蛋較鴨蛋含更多礦物質(zhì),脂肪和總熱量卻稍有下降,它能刺激消化器官,增進(jìn)食欲,促進(jìn)營養(yǎng)的消化吸收,中和胃酸,清涼,降壓。具有潤肺、養(yǎng)陰止血、涼腸、止瀉、降壓之功效。此外,松花蛋還有保護(hù)血管的作用。同時(shí)還有提高智商,保護(hù)大腦的功能。

既然了解了皮蛋的功效與作用了,那么我們就看看如何選皮蛋?選好的皮蛋才能將它的功效與作用發(fā)揮到最大。選購皮蛋時(shí),可將皮蛋放在手上輕輕掂一掂,顫動(dòng)大的品質(zhì)好,無顫動(dòng)的品質(zhì)差;或手執(zhí)皮蛋在耳邊搖動(dòng),品質(zhì)好的無響聲,品質(zhì)差的有響聲,聲音越大品質(zhì)越差;用燈光透視,若蛋內(nèi)大部分呈黑色或者深褐色,小部分呈黃色或淺紅色為優(yōu)質(zhì)松花蛋,若大部分呈黃褐色,則為未成熟皮蛋。

皮蛋的保存也顯得尤為重要,3個(gè)月左右,皮蛋是用堿性物質(zhì)浸制而成的,蛋內(nèi)飽含水分,若放在冰箱內(nèi)貯存,水分就會(huì)逐漸結(jié)冰,從而改變皮蛋原有的風(fēng)味。此外低溫保存還會(huì)影響皮蛋的色澤,容易使皮蛋變成黃色,所以冰箱內(nèi)不宜存放皮蛋。如果家中有吃不完或者需要保存一段時(shí)間的皮蛋,可放在塑料袋內(nèi)密封保存,置于陰涼通風(fēng)處,一般可保存3個(gè)月左右而風(fēng)味不變。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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