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白玉菇的宜忌人群

白玉菇的宜忌人群

食用白玉菇有保健功效,食用白玉菇有很多的營養(yǎng)價(jià)值可被吸收,也正是這些營養(yǎng)物質(zhì)不適用于某些體質(zhì)的人群食用,比如以下人群就是白玉菇的宜忌人群。

1、每100克白玉菇中含有鉀離子423 mg,如果腎病患者食用或者過多食用白玉菇,會給本就腎功能不全的身體增加負(fù)擔(dān),影響腎病的治療效果和周期。

2、對腥味較為敏感的人應(yīng)忌口食用白玉菇,因?yàn)榘子窆胶泻苤氐牟菪任兜篮碗s質(zhì),煮食白玉菇很可能因操作不當(dāng)未能很好的去除白玉菇的草腥味,對腥味敏感的人食用容易反胃。

3、對患頑固性皮膚癌癢癥者應(yīng)禁用。

4、患有糖尿病患者應(yīng)少食用白玉菇,因白玉菇的糖分含量很高,糖尿病患者對糖分?jǐn)z入是十分敏感的,糖分吸收過量會加重病情的癥狀,延誤糖尿病的治療。

5、孩子和胃腸功能很差、經(jīng)常腹瀉的人最好別多吃白玉菇,白玉菇每100克含量粗纖維較高,因?yàn)榇掷w維食品在吃的時候從營養(yǎng)學(xué)上對于粗纖維的推薦攝入量是每人每天20—35克,多吃反而會降低其他營養(yǎng)素的利用率。

另外,粗纖維能夠增加糞便的體積,減少腸中食物殘?jiān)谌梭w內(nèi)停留的時間,讓排便的頻率加快。所以孩子和胃腸功能很差、經(jīng)常腹瀉的人最好別多吃白玉菇。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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