平時吃膩了海鮮面，豬肉面，雞蛋面，偶爾吃到了一碗腰花面，感覺真是美味至極，它沒有海鮮面的濃郁的腥味，也沒有豬肉面的平淡無奇味道，它的味道甘咸，既不會太濃也不會太淡，味道恰好。最重要的是腰花面的營養價值高，腰花含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、鈣、磷、鐵和維生素等，有健腎補腰、和腎理氣的功效，可用于治療腎虛腰痛、水腫、耳聾等癥。那么，既然腰花面的營養價值高，是不是人人都可以享用呢？其實不然，今天媽網百科將為您講解腰花面的適宜人群，趕緊學習起來吧~

1、腰花面是一般人群均可食用；

2、腰花面中的腰花是適宜腎虛之人腰酸腰痛、遺精、盜汗者食用；

3、腰花面是最適宜老年人腎虛耳聾、耳鳴者食用；

4、腰花面適合更年期婦女、糖尿病和心血管病患者的理想食品，也是適合腦力工作者；

5、血脂偏高者、高膽固醇者是忌食腰花面；

6、腰花面富含優質蛋白，但同時膽固醇含量也較高，減肥期間不宜多吃；

7、腰花面是屬于高膽固醇的食物，雖然腰花能補腎，但是也不能多吃，多吃不僅不能補腎，而且容易導致尿酸升高，容易誘發高脂血癥、動脈硬化，繼而累及腎臟。