淮山排骨湯因?yàn)橛兄茱@著的功效，淮山在人們心目中一直都是食用價(jià)值、藥用價(jià)值都很高的食物，那么既然它的功效這么顯著，那么女性朋友在來(lái)月經(jīng)的時(shí)候可以吃嗎？其實(shí)，月經(jīng)期間是可以吃淮山排骨湯的。

淮山是一種價(jià)廉物美的食補(bǔ)佳品，對(duì)人體有著很大藥用價(jià)值，中醫(yī)認(rèn)為，醫(yī)食同源，淮山藥不僅可以當(dāng)做藥物使用，還能夠制作出非常美味的食品。淮山具有益腎氣、強(qiáng)筋骨、健脾胃、助睡眠、補(bǔ)血、益肺、清涼退火的功效。淮山與排骨一起煲湯，有潤(rùn)肺養(yǎng)脾、護(hù)肝、明目、滋陰等作用，可補(bǔ)氣益肺、助眠退火，很適合秋冬季節(jié)食用呢。