孜然羊肉粒雖然功效頗多，但是不可以多吃。

最主要的原因，是孜然羊肉粒屬溫補(bǔ)之物，吃太多身體不能完全的吸收和消化，容易引起腹脹積食等問題，且人體也不能很好的吸取其養(yǎng)分，達(dá)不到補(bǔ)虛損的效果。

其次是孜然羊肉的熱量為1101.34千卡，在經(jīng)過加工制成孜然羊肉粒后熱量會更高，吃多了是會發(fā)胖的。即便羊肉是低脂肪食物，也不能這樣肆無忌憚的多吃。

最后，孜然羊肉粒吃多了還會引起上火的問題，尤其是在夏季。因?yàn)樽稳粚贌嵝裕蛉庥质菧匮a(bǔ)之物，冬季適量吃很好，但是夏季一定要注意控制攝入量。