[退出]
世間最痛苦的事莫過于吃貨懷孕了!這個“上火”那個“涼”,木有火鍋、木有肉串、鴨脖…還能不能愉快地生娃?聽婆說聽媽說,不如聽“能不能吃”咋說,老公再也不用擔心我吃錯東西啦!
熱搜: 荔枝 西瓜 櫻桃 楊梅 桃子 芒果 枇杷
目錄
南乳即用紅曲發(fā)酵制成的豆腐乳,主要原料為優(yōu)質大豆,它富含大量優(yōu)質蛋白和人體所需的多種氨基酸,香氣濃郁,風味醇厚,具有健脾開胃的功效。日常生活中,用南乳做出的美味數不勝數,以順德特產的大良磞砂最為膾炙人口;此外,正宗的廣州特色食品咸煎餅、雞仔餅,也以南乳作為重要的調味原料呢,說到這里,大家是不是也想馬上嘗嘗南乳或用南乳調味制成的美食呢?
南乳含有防腐劑和亞硝酸鹽,對胎兒的生長不利,所以孕婦最好不要接觸南乳這種食物哦,平時多吃蔬菜水果、堅果類的和含有蛋白質的食物。
南乳作為一種發(fā)酵食品,鹽分含量高,多吃容易導致食鹽攝入過量,加重腎臟負擔,增加水腫,所以產婦最好別吃南乳。
南乳是經過發(fā)酵、腌制而成,含有防腐劑、亞硝酸鹽等有害物質,哺乳期產婦吃南乳容易通過乳汁影響寶寶的身體發(fā)育,所以哺乳期產婦不可以吃南乳。
南乳含有防腐劑、亞硝酸鹽以及高鹽分,寶寶吃了對智力發(fā)育不利,所以不可以吃呢。