世間最痛苦的事莫過(guò)于吃貨懷孕了!這個(gè)“上火”那個(gè)“涼”,木有火鍋、木有肉串、鴨脖…還能不能愉快地生娃?聽(tīng)婆說(shuō)聽(tīng)媽說(shuō),不如聽(tīng)“能不能吃”咋說(shuō),老公再也不用擔(dān)心我吃錯(cuò)東西啦!
花枝含豐富的蛋白質(zhì)和鈣質(zhì),孕婦吃花枝可以補(bǔ)充身體所需營(yíng)養(yǎng),并促進(jìn)胎兒發(fā)育。不過(guò)花枝是高蛋白食物,吃多了反而不易消化。
花枝含豐富的蛋白質(zhì)和鈣質(zhì),孕婦吃花枝可以補(bǔ)充身體所需營(yíng)養(yǎng),并促進(jìn)胎兒發(fā)育。不過(guò)花枝是高蛋白食物,吃多了反而不易消化。
花枝性味咸、平,有養(yǎng)血滋陰的作用,哺乳期適當(dāng)食用可以攝取豐富蛋白質(zhì)和鈣質(zhì),促進(jìn)寶寶骨骼和智力的發(fā)育。
寶寶添加了輔食后適當(dāng)吃花枝可以攝取豐富蛋白質(zhì)和鈣質(zhì),促進(jìn)身體發(fā)育,但有濕疹的寶寶不要吃,因?yàn)槿菀滓疬^(guò)敏。