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膠原蛋白粉

【導(dǎo)讀】膠原蛋白粉大家都知道,它能夠有效的補(bǔ)充人體所流失的膠原蛋白,在緩解肌膚老化的速度的同時(shí),還能起到一定的保健功效。在眾多補(bǔ)充膠原蛋白的產(chǎn)品中,純正的膠原蛋白粉就是補(bǔ)充膠原蛋白最有效的方式之一,因此也受到眾人的喜愛。今天媽網(wǎng)百科就和大家一起來了解膠原蛋白粉的作用以及副作用,大家可要客觀對待了哦!

平常在飯桌上,如果是遇到有豬蹄之類的食物,很多人都會(huì)搶著去吃,或者是推薦給各位女性吃,并附上一句“吃豬蹄美容哦~”,這其實(shí)是因?yàn)樨i蹄含有很多膠原蛋白,膠原蛋白對于女性美容養(yǎng)顏有非常好的效果。那么水解膠原蛋白粉是什么呢?

水解膠原蛋白粉是一種口服的膠原蛋白保健產(chǎn)品,雖然其形狀為粉末狀但是平常產(chǎn)品的名字還是叫的水解膠原蛋白。

水解膠原蛋白一般是100%天然膠原蛋白粉末,分子量小于3000道爾頓且分子量整齊,天然純凈,不添加任何色素、防腐劑、香料。運(yùn)用尖端高純化科技將脂質(zhì)、明膠完全去除,無異味。高精純度,能完全溶解,極易被人體吸收。

經(jīng)實(shí)驗(yàn)證明,每日服用5克健而美膠原蛋白粉,連續(xù)服用1個(gè)月會(huì)感受到肌膚彈性的明顯改變,暗黃消失,皮膚變得水嫩有光澤;連續(xù)服用2個(gè)月會(huì)使皮膚彈性增加45%,水分增加30%,透明光澤度增加50%,皺紋減少30%。

女性對于皮膚的保養(yǎng)是非常在意的,到了20歲特別是25歲之后,女性體內(nèi)最為重要的蛋白質(zhì)也就是膠原蛋白開始流失,這個(gè)時(shí)候細(xì)胞就會(huì)開始衰老。那么膠原蛋白發(fā)粉怎么吃的呢?

1、膠原蛋白粉可以直接溫水沖服。將膠原蛋白粉倒入40度以下溫水中,漸漸溶解,可以適當(dāng)攪拌,加速溶解,大約5分種后,可以完全溶解,純凈無色透明。

2、正常情況下,膠原蛋白粉每天用量建議為4-5克,如果皮膚狀態(tài)不好,可以加量至每天8—10克。膠原蛋白粉的最佳服用時(shí)間為睡前半小時(shí),因?yàn)橥砩?0點(diǎn)到凌晨2點(diǎn)是肌膚修復(fù)的最佳時(shí)間。我們可以每天分開2次服用,早餐前空腹與晚上睡覺前半小時(shí),吸收更好。

3、可以將膠原蛋白粉添加到您喜歡的飲品中,如水、咖啡、牛奶、果汁、豆?jié){(溫度不要高于40度)等,還可以混合酸奶和蜂蜜沖泡服用。膠原蛋白搭配VC或葡萄籽能夠協(xié)同增效,建議與VC含量高的果汁搭配或者結(jié)合葡萄籽食用。

4、膠原蛋白在人體吸收改變肌膚的過程中,需要一定的時(shí)間,皮膚的代謝周期為28天,所以一般肌膚要有明顯的改善,大約服用1個(gè)月就會(huì)有初步的效果。解決肌膚松弛無彈性問題,一般一個(gè)月即可,細(xì)紋和皺紋的修復(fù)需要2個(gè)月左右,達(dá)到理想的效果最好堅(jiān)持服用2-3個(gè)月。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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