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紅棗枸杞茶

【導讀】紅棗,是補血的圣品。而枸杞,是明目的補品。當紅棗邂逅枸杞,會碰撞出什么火花呢?紅棗邂逅玩枸杞后就變成了紅棗枸杞茶,那么紅棗枸杞茶的功效與作用有哪些呢?紅棗枸杞茶怎么泡呢?該怎么喝才健康呢?本專區將一一介紹!

菊花紅棗枸杞茶的功效與作用有哪些呢?其具有健脾、安神、抗輻射、明目等等功效與作用。下面具體來了解一下:

菊花紅棗枸杞茶的功效與作用一、健脾,增加食欲

對于脾胃虛弱、腹瀉或者倦怠無力的人,飲用菊花紅棗枸杞茶,能補中益氣、健脾胃,達到增加食欲、止瀉的功效。

菊花紅棗枸杞茶的功效與作用二、補血養顏,好氣色慢慢喝出來

菊花紅棗枸杞茶中的紅棗為補養佳品,因此食療藥膳中常加入紅棗補養身體,滋潤氣血??芍?,紅棗枸杞茶也具有補氣養血的功效。媽媽們,若自己氣色不好的話,不妨隔天飲用紅棗枸杞茶,做個好氣色女人吧!

菊花紅棗枸杞茶的功效與作用三、安神,擺脫熊貓眼

菊花紅棗枸杞茶具有養血安神的功效,因此若有睡眠質量不好的媽媽,可以在睡前適當飲用紅棗枸杞茶啊,可以讓你擺脫熊貓眼哦。

菊花紅棗枸杞茶的功效與作用四、含有的茶多酚可抗輻射

菊花紅棗枸杞茶中含有的維生素C、維生素E和茶多酚,茶多酚具有很強的抗氧化活性,可以清除人體內的氧自由基,能起到抗輻射、增強機體免疫力。

菊花紅棗枸杞茶的功效與作用五、明目,緩解眼睛疲勞

長期使用電腦會影響健康,眼睛處于緊張狀態,視覺的過度疲勞還會引起房水運行受阻,較易導致青光眼。同時,干眼癥、白內障、角膜潰瘍和視網膜剝脫等,也是長期使用電腦者易患的眼病,喝菊花紅棗枸杞茶能改善眼睛的不舒服,緩解以上的癥狀。

菊花紅棗枸杞茶的功效與作用六、可提神,從而提高工作效率

隨著計算機的普遍,人們使用電腦越來越廣泛,電腦雖然給人們的工作、學習和生活帶來方便,但是使用電腦的室內環境正負離子失去平衡,對人體的健康有一定副作用,會引起自律神經失調、憂郁癥。這時候飲用菊花紅棗枸杞茶,可以保護視力,并緩解疲勞,提高工作效率。

桂圓紅棗枸杞茶是對女性來說是很好的茶飲,能補血益氣、滋陰養顏,使得女性朋友們的面色更加紅潤健康。其實不單單是女性,于體虛易乏的人群也是大有益處的。

它主要是由桂圓、紅棗、枸杞三種材料泡制而成,對人體有著很好的滋補作用。

桂圓紅棗枸杞茶不僅做法簡單,且美味又營養,尤其適合如今工作繁忙、精神過度緊張的人群,在閑暇時喝一點這種茶,能有效緩解疲勞,使身心都保持在良好的狀態。

并且,常喝紅棗桂圓枸杞茶的女性朋友,皮膚也會變得白皙起來。不過在煮制的時候枸杞子不要放多,幾粒即可,紅棗和桂圓也就6~8粒就行了。每天早上上班后給自己泡一杯,不但補氣血,還能明目,特別適合長期待在電腦前的辦公一族。

* 本文所涉及醫學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫,以線下面診醫學診斷、治療為準。
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