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花椒水泡腳的副作用

【導讀】嚴冬已到,又是一年泡腳好時節(jié)!腳底穴位是人體最多的部位,用熱水泡腳不僅能夠按摩腳底的穴位,還能緩解疲勞哦~為了泡腳大家也是很拼的,現(xiàn)在流行用花椒水泡腳,那么花椒水泡腳的副作用有嗎?下面媽媽網百科將詳細介紹花椒水泡腳的副作用等內容。喜歡泡腳的你,想要保健的你,可不能錯過了解花椒水的好機會哦~

@Lucy:冬天到了,手腳都是冰涼的,天天都會用熱水泡腳,最近看到很多人都在用花椒水泡腳,說是對身體很好。可是花椒不是吃的嗎,就想問問花椒水泡腳的副作用有沒有呢?

媽網百科:花椒雖然是廚房的熟客,但它也是一種非常有效的中醫(yī)。用花椒水泡腳不但能夠袪寒還能緩解疲勞。但是以下兩個花椒水泡腳的副作用也是需要特別注意的!

1、陰虛癥狀的人,特別是在冬天,在泡腳的過程中還有出汗的現(xiàn)象,所以同其它補陽藥物一樣有些“燥”的感覺。所以花椒水泡腳要結合補陰,否則會加重陰虛的癥狀。這個時候可以用山藥煮水喝,用藕煮水喝,用梨煮水喝,或者多吃一些水果等,都可以及時補充體內的水分哦!

2、寒性體質的人,花椒水泡腳效果非常好,但在開始幾次用花椒水泡腳時有排病反應出現(xiàn)。癥狀類似感冒,這是正常的反應。是疾病退出人體的一種表現(xiàn),千萬不要一停了之,要審視一下什么原因,或找專業(yè)人員咨詢,如果是正常的排病反應,一般第二天最多第三天就沒事了。

對于很多人來說,泡腳幾乎已經成為了冬季每晚睡前的必修課了,可是花椒水泡腳不像普通的熱水,泡法是比較有講究的。那么花椒水泡腳要怎么泡呢?

1、做花椒水:花椒水泡腳之前就要先做好花椒水,花椒水的做法很簡單,用一個棉布包50克花椒,用繩系緊,加水煮開后。用花椒煎湯40分鐘,花椒水就做好了。

2、用量:用花椒水泡腳,只用將花椒水倒進洗腳盆,漫過腳裸就可以了。

3、泡多久:泡腳的時間不能太長,一般以剛剛出汗為宜,如果溫度適宜可以多泡洗一會,最好不要低于20分鐘。

4、溫度:水溫不能太低,稍微感覺有點燙,要恒溫,如果湯水涼了,可以預先留一些熱的,邊洗邊加熱水。

5、時間:如果是保健的,一般以晚上九點左右為宜,如果是治病的有些人建議在上午泡比較好。具體情況需要根據自己的體質來決定!

小小花椒也能玩出大花樣,做菜配料它行,泡腳袪寒它也可以!用花椒水泡腳已經成為了很多人泡腳的方式之一了。那么花椒水泡腳有什么好處呢?

Q:花椒水泡腳有什么好處?

A:花椒水泡腳的好處有很多,用花椒煎湯泡腳能起到內病外治的作用。

好處一:除濕寒殺菌:用花椒煮水泡洗。每晚睡前先將雙腳洗凈,再用此湯燙泡。最明顯的是可增強對流感病毒或其他傳染病的免疫能力,并且能夠除濕寒殺菌和袪寒哦!

好處二:增強抵抗力:在冬天流感的高發(fā)期,用花椒煎湯泡腳,不僅能夠消除疲勞、養(yǎng)生保健,而且可以預防流感,增強人體對流感病毒和其他傳染病的免疫能力。

好處三:緩解疲勞,改善睡眠:中醫(yī)認為用花椒水泡腳比用熱水泡腳促進睡眠效果更好。花椒包可以反復利用,用一個星期左右再換新的就可以了。

好處三:治療腳氣:花椒能止癢殺蟲,用花椒水泡腳也有治療腳氣的功效哦!

冬季天氣寒冷,很多人都會換上感冒咳嗽之類的癥狀,睡前用花椒水泡腳就可以很好的抵御病毒,增加人的抵抗力了。但是在用花椒泡腳的時候還是需要注意一些事情的。那么花椒水泡腳需要注意什么呢?

花椒水泡腳需要注意什么?

1、花椒水泡腳不可以長期連續(xù)的進行,感覺原來的病癥消失,就應該停止幾天,等出現(xiàn)不足癥狀時再進行。長期泡腳容易導致虛火旺盛,這個時候不但不可以發(fā)貨花椒水的功效,還會適得其反!

2、因為藥物泡腳的吸收作用明顯,所以花椒水不宜反復使用次數(shù)太多,防止腐敗的花椒水對身體產生不利影響。如果要節(jié)省,建議最多用兩到三次,但要加熱致沸騰然后放涼到合適溫度再用!

3、泡腳的時間不能太長,一般以剛剛出汗為宜,最好不要出大汗!

4、水溫不能太低,腳底感覺微燙最好。泡腳的時間也要因人而異,一般晚上九點泡比較合適。泡腳后,最好過幾分鐘就睡覺,這樣藥效比較好!

花椒水泡腳的原理是利用花椒中藥的藥效,然后對人體產生好處,所以花椒水泡腳比用熱水泡腳要好很多。而孕婦需要特別注意日常飲食和生活習慣,可以用熱水泡腳來緩解沉重的身體帶給腳部的壓力,但是花椒水泡腳孕婦可以泡嗎?

Q:花椒水泡腳孕婦可以泡嗎?

A:孕婦是可以用花椒水泡腳的,一般不會影響胎兒健康。花椒具有除濕止痛、殺蟲解毒、止癢解腥的功效,孕婦是可以用花椒水泡腳。不過花椒泡水適用于冬季、陰涼的環(huán)境下,一般適合于不是很胖、長得比較瘦弱、體質偏寒的人,而且花椒對皮膚有很大的刺激作用。所以孕婦可以適當用花椒水泡腳,但注意不要長期泡,而且最好泡腳的同時,連同手也一起泡,或者是用手對腳進行按摩,這樣的效果更好哦!

不管是你的世界如何變化,這個地球依舊在轉。所以失眠的人就很痛苦了,即使一晚上沒睡,但第二天依舊要早起上班或上學。那么花椒水泡腳失眠可以泡嗎?

Q:花椒水泡腳失眠可以泡嗎?

A:失眠的時候可以用花椒水泡腳哦~而且花椒水泡腳還可以在一定程度上治療失眠呢~花椒雖然是廚房里常見的調味料,但它屬于很好的祛寒藥。用花椒水泡腳對人體的好處有很多,不僅可以提高免疫力還能夠緩解疲勞、幫助睡眠哦!每晚睡前先將雙腳洗凈,再用此湯燙泡。堅持下去,放松自己的心情,很快就可以一夜好夢哦!

* 本文所涉及醫(yī)學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學診斷、治療為準。
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