都說人們都會無限地關注自己身體的缺點。比如有人比較胖，就會尤其關注和減肥有關的。有人只有大腿粗，就會關注如何瘦大腿。當然，有腳氣的人也會關注如何治療腳氣。那么，花椒水泡腳治腳氣有效嗎？

花椒水泡腳治療腳氣很有效。

中醫講“上病下治”，泡腳這一行為不僅可以促進機體血液循環，還能增強呼吸系統的屏障功能。因此可以幫助緩解咳嗽癥狀，減少感冒發生。如果在泡腳時添加一些花椒水，可以借由血液循環，來有效地預防腳臭、腳汗。

另外，中醫認為用花椒水泡腳比用熱水泡腳更能促進形成優質的睡眠。

泡腳是一件愉悅身心的事，一般我們都會加一點足浴鹽或者生姜片等等材料。用花椒水泡腳想必是第一次。那么，花椒水泡腳治腳氣的做法如何呢？

1、取一塊棉布，包50克左右的花椒，用繩系緊。

2、將花椒包放入清水中煮沸。

3、將花椒包取出，把水倒入泡腳桶即可使用。

4、雙腳先在水蒸氣上熏一下，等水溫能下腳的時候就開始泡腳。

溫馨提示：花椒包可以反復利用，一個花椒包大概可以用一個星期左右。

花椒水泡腳為什么可以治療腳氣，我想這是很多人心中的疑問。究竟它的原理是什么呢？就讓我們一起來探索一下吧

腳氣，就是我們俗稱的香港腳。是由一種生長在膚上的霉菌所引起的，它在溫暖、潮濕的狀況下最容易繁殖。

花椒水泡腳能夠治療腳氣的原理在于花椒水具有一定的刺激性，能夠止癢殺蟲，因此，能夠有效地去除腳上的霉菌，減少腳步瘙癢難耐、出現細菌感染產生膿包的癥狀。

正常情況下，我們都不太會用花椒水來泡腳，因為花椒水是麻辣的，總感覺用來泡腳的話，腳也會麻掉。那么，花椒水泡腳是否真的有什么副作用呢？

花椒水泡腳沒有什么副作用。

但是花椒水泡腳不適合長期連續執行。中醫有一種說法是“火自水中生”。因此，過度使用花椒水泡腳，會造成肺火，嚴重的話就是會出現咳嗽、流鼻涕等癥狀。

如果腳氣癥狀有所好轉或者已經消失后，就應該停止食用花椒水泡腳。

花椒水用來泡腳治腳氣，僅僅是它的一個用處而已。不要看花椒那么小小的不起眼的一小顆，花椒水還是有很多不為人知的一面的呢？接下來，就讓我們一起來了解一下花椒水的功效和作用吧。

今天，我們主要來分析一下花椒水泡腳有什么功效與作用。

1、用花椒水泡腳對因腎虛引起的腿腳浮腫和腰痛有比較明顯的效果。

2、用花椒水泡腳對因寒性體質所導致的長期腹瀉、畏寒等癥效果很明顯。寒性體質的主要特征是冬天的時候長時間手腳冰涼。

3、用花椒水泡腳對因肝虛火旺引起的眼睛干澀、肋部疼痛、頭暈眼花和牙痛等效果明顯。

4、用花椒水泡腳對脾胃陽虛所致的腹脹和積食不化、消化不良等有明顯效果。

5、用花椒水泡腳還有通水道、消痰、充沛精力、強筋骨等作用。