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迷迭香的功效與作用

【導(dǎo)讀】昭示著生的希望和死的安詳?shù)拿缘?,恍如安靜的處子,靜靜的綻放著屬于它的美好。迷迭香的美好不僅僅是因?yàn)樗察o而美麗,還在于迷迭香的功效與作用上。就是這樣一朵不起眼兒的小花,能夠令人頭腦無(wú)比的清醒,也令我們變得更加美好。下面就一起來(lái)了解迷迭香的功效與作用,感受處子獨(dú)有的美麗。

迷迭香被古希臘人和古羅馬人認(rèn)為是希望的意思,這種希望源自于它的香味。迷迭香那股特殊的香氣可使人身體得到放松,心靈得到凈化,具有極高的保健功效。

迷迭香的功效與作用主要有:

1、能夠提神醒腦,增強(qiáng)記憶力,可減輕神經(jīng)緊張引起的頭痛癥。需要大量提升腦力的人群不妨多飲用迷迭香茶。

2、迷迭香可消除消化不良所致的胃脹氣,對(duì)傷風(fēng)、肥胖等亦有一定的療效。

3、迷迭香有較強(qiáng)的收斂作用,可調(diào)理油膩不潔的肌膚,起到美容作用。更能促進(jìn)血液循環(huán),刺激毛發(fā)再生,改善脫發(fā)現(xiàn)象。

4、迷迭香可改善語(yǔ)言、視覺(jué)、聽(tīng)力方面的障礙,強(qiáng)化肝臟功能,降低血糖,有助于動(dòng)脈硬化的治療。

5、迷迭香還具有強(qiáng)壯心臟、促進(jìn)代謝、促進(jìn)末梢血管的血液循環(huán)等作用。可用于治療失眠、心悸、頭痛、消化不良等多種疾病。外用可治療外傷和關(guān)節(jié)炎。

用迷迭香泡水喝,是一道不錯(cuò)的茶飲,長(zhǎng)期飲用可起到提神醒腦、鎮(zhèn)靜安神、美容的功效,是迷迭香的食用方法之一。因此,迷迭香可以泡水喝。

迷迭香泡水喝的方法是:

1、取干凈的茶壺、茶杯,用熱水預(yù)熱一遍,瀝干。

2、再取3-5g的迷迭香,放入茶壺中,后注入開(kāi)水。

3、加蓋沖泡約3分鐘后即可飲用。

注意飲用時(shí)最好將迷迭香取出,這樣可以保留第二次沖泡的香氣。第二次沖泡時(shí)長(zhǎng)約為7分鐘,第三次為10分鐘。

在西餐中,迷迭香是經(jīng)常使用的香料,在牛排、土豆等料理以及烤制品中尤其常見(jiàn),能使食物散發(fā)出獨(dú)特的氣息。

將迷迭香制成迷迭香粉之后,可用在烹調(diào)好的菜肴中,主要是用于羊肉海鮮雞鴨類(lèi)。在烤制食物腌肉的時(shí)候放上一些,烤出來(lái)的肉就會(huì)特別的香。

迷迭香還可加工后制成香水或洗發(fā)香波、香皂、化妝品、牙膏、洗滌劑、脫臭劑等。

迷迭香對(duì)人體幾乎無(wú)副作用,因此不會(huì)使人體中毒。但需要注意不可長(zhǎng)期過(guò)量使用,否則就有可能發(fā)生中毒現(xiàn)象。

要知道,是藥三分毒,雖然至今未發(fā)現(xiàn)迷迭香的毒副作用,但并不代表它不存在,畢竟它不僅是單純的花花草草,還是一味特殊的中草藥。

不建議孕婦使用迷迭香。

因?yàn)槊缘阒泻卸喾N活性成分,對(duì)孕婦具有一定的刺激作用。

孕婦可少量食用帶有少許迷迭香的食品,但是不可大量食用迷迭香或迷迭香食品,更不可長(zhǎng)期食用迷迭香食品。

而從迷迭香中提煉的迷迭香精油,孕婦是一定不能用的,會(huì)刺激到子宮,發(fā)生流產(chǎn)的危險(xiǎn)。

迷迭香是著名的有收斂功效的植物,可以幫助我們清潔毛囊和皮膚深層,并能夠讓毛孔更細(xì)小,從而讓皮膚看起來(lái)更細(xì)膩更平整。

對(duì)于面部有多余脂肪的人來(lái)說(shuō),也有消除脂肪,緊實(shí)皮膚的功效。

此外,迷迭香含有多種抗氧化成分,具有抗氧化的作用,對(duì)減緩衰老也起到了一定作用。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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  • 迷迭香一般是怎么用
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  • 孕婦可以用迷迭香嗎
  • 迷迭香美容效果怎么樣
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