不知道你有沒有過這樣的經歷，如果你因為痛經的折磨去看醫生時，醫生在開出藥方之后總會建議你平常可以多吃艾葉煮雞蛋，這對于治療痛經是有好處的。那么，艾葉煮雞蛋治療痛經真的有那么明顯的效果嗎？

其實，艾葉煮雞蛋治療痛經的效果是因人而異的。因為痛經的病因是多樣，有些女性日常生活習慣不健康，經常吃冷凍或者辛辣的食物。這些食物對嬌弱的子宮都會有刺激的作用，日積月累，然后在女性身體最為虛弱的月經期間出現，造成痛經。另外在月經期間如果我們不注意保暖的話，也會因為外感風寒而引起痛經的。而對于這兩種情況，吃艾葉煮雞蛋并不能達到治療痛經的效果。

不過如果你是因為本身宮寒而引起的痛經，那么吃艾葉煮雞蛋就能達到很好治療效果，因為艾葉有溫經暖宮的作用，體寒的女性吃了之后有驅寒的作用。

說到艾葉煮雞蛋治療痛經的原理，就不能不說艾葉的功效了。艾葉性溫味甘苦，是一種常用于治療婦疾病的中草藥，女性常用艾葉能有溫經暖宮的作用。

我們知道，引起痛經的原因除了日常生活的不規律之外，還有另外一個重要原因就是體寒。在我國，大部分女性的體質都是偏寒，體質過寒會引發女性宮寒，而宮寒對于女性來說是很有危害的，它除了會導致痛經之外，還會引起不孕，所以中醫理論中關于女性養生的一個很重要的方法就是驅寒。而艾葉芳香、苦燥辛散，能理氣血、溫經脈、逐寒濕、止冷痛等功效，是婦科要藥。而艾葉煮雞蛋的主要功效是溫經止痛，散寒止血，對于由體寒引起的有明顯的治療作用。

生活告訴我們，什么時間就該做什么事，在錯誤的時間做對的事只會浪費精力，空留遺憾。就像我們知道艾葉煮雞蛋對于治療月經不調很有效果，但是月經期間食用，不僅不能起到治療痛經的效果，還可能會延長經期。這是因為艾葉具有溫經通陽的作用，同時還有補血的功效，經期吃艾葉是會造成出血量增多，經期延長的情況。

所以，用艾葉煮雞蛋治療痛經的最佳時間是月經前或月經過后。療程多久看個人體質，一般來說可以從月經過后開始吃，一直延續到月經來的時候停止食用，每天早上煮一顆雞蛋吃就足夠了。

“是藥三分毒”是很多人都懂的道理。所以我們在食用中草藥前必須了解它的屬性。艾葉煮雞蛋中的艾葉是有小毒性的中草藥，長期使用艾葉，可能會對神經造成抑制，醫學上也是多用來外用，不提倡內服。但是，老一輩的生活經歷告訴我們，艾葉煮雞蛋對一般人是沒有副作用的，或者說，她的毒性小到可以忽略不計。

雖然說艾葉煮雞蛋有溫經暖宮的作用，長期服用能治療月經不調的婦科疾病。不過如果你是過敏體質的人，媽網百科建議您食用之前先咨詢專業的醫生。此外，在食用一段時間身體調理完后不建議繼續食用艾葉煮雞蛋。

艾葉煮雞蛋有溫經止痛，散寒止血之效，是治療痛經簡單又可行的方法，還被痛經所困擾的美眉們可以試著跟媽網百科一起來學學怎么做！

做法一

材料：艾葉25克、雞蛋2個、紅糖25克

制作：

1、將艾葉洗凈，放入鍋內，加水1000毫升，置武火燒沸，再用文火煮25分鐘，停火，過濾，收取藥液，備用。

2、紅糖切成屑。

3、雞蛋煮熟、去皮。

4、艾葉煮雞蛋最后一步是將熟雞蛋放入鍋內，在放入雞蛋之前在鍋里加入艾葉藥液和紅糖，置武火燒沸，再用文火煮8分鐘即成。

做法二

材料：艾葉、雞蛋、油、鹽

做法：

1、艾葉揀去雜質，去梗，泡水；

2、洗凈的艾葉，小盤里打入3個雞蛋（根據自己的量而定）；

3、艾葉切碎，雞蛋打散；

4、鍋里燒開水；

5、水煮開后倒入艾葉煮開；

6、倒入雞蛋液煮開；

7、煮開后轉中小火；

8、下適量鹽、油煮開即可。