网站色-网站色小妹-网站在线观看你懂的-网站在线你懂的-天天色播-天天色操

干豆角燉五花肉

【導讀】干豆角燉五花肉是一道營養豐富的傳統菜肴,其口感爽滑,且老少咸宜,因而,其備受大眾的喜愛。那么,干豆角燉五花肉怎么做好吃呢?其有什么營養價值及功效呢?下面,大家就一起來看下干豆角燉五花肉的做法及其相關內容。

干豆角燉五花肉營養豐富,其富含許多營養物質,營養價值極高,那么,干豆角燉五花肉有什么營養物質呢?下面,大家就一起來看下。

干豆角燉五花肉富含豐富的蛋白質、維生素、各種脂肪酸和甘油三脂及人體所必需的氨基酸,其中蛋白質與氨基酸的比例恰當,接近于人體的蛋白質,容易消化吸收。此外,其還含有少量卵磷脂、膽固醇、游離脂肪酸及脂溶性色素。適當的食用,其對身體的健康有益。建議大家可適當的食用干豆角燉五花肉,適當的食用,對人體的好處多多。

干豆角燉五花肉是一道備受大眾歡迎的佳肴,其營養價值及食療功效均很不錯,因而,有很多人均很喜歡吃。那么,干豆角燉五花肉怎么做呢?下面,大家就一起來看下。

干豆角燉五花肉的做法

準備材料:干豆角、五花肉、姜、蔥、八角

做法:

1、將五花肉洗凈切塊,用料酒、老抽、姜片、蔥段腌制十五到二十分鐘。

2、干豆角要提前一晚用涼水泡上,期間換兩三次水,清洗干凈,這樣泡起來的干豆角燉出來才夠軟,夠入味。

3、鍋內放油,放入五花肉炒制,到肉塊變色、肥肉緊縮,倒入適量開水,加八角等調味料,水沒過肉塊還多一些為佳,待大火燒開后轉小火燉制半小時以上。

4、準備好砂鍋,洗干凈后放到小火上稍微加熱,然后將燉制的五花肉和湯汁全部倒進砂鍋,繼續燉制,到水減少到肉體以下,放入準備好的干豆角,稍微用筷子壓一下,以便豆角能夠沒入湯汁,小火燉十五分鐘后,翻動豆角和肉塊,繼續燉,十五分鐘后放入鹽、雞精攪拌均勻,大火收汁即可。

干豆角燉五花肉不僅營養豐富,而且其的功效與作用也是不容小覷的哦。那么,其有什么功效與作用呢?

五花肉具有補腎養血、滋陰潤燥等功效,其能主治熱病傷津、消渴羸瘦、腎虛體弱、產后血虛、燥咳、便秘等癥,其也具有解熱的作用,且其肉質鮮美,可大大的提高食欲。

由此可見,干豆角燉五花肉的功效與作用很是不錯,建議大家可適當的食用,適當的食用,對人體的健康有益。

雖然干豆角燉五花肉的營養價值及食療功效均很不錯,且口感和味道也極佳,但是,并不是每個人都可以食用的哦。那么,干豆角燉五花肉適宜哪些人食用呢?下面,大家就一起來看下。

一般而言,一般人群均可食用五花肉,而且適當食用,對身體的健康有益。但是注意哦,不可過量食用,過量食用可能會引發肥胖,或者一系列的不良反應。此外濕熱痰滯內蘊者慎食,肥胖、血脂較高者不宜多食。

有時候,在準備烹飪材料時,五花肉總會購買多了,而在烹飪過程中,其也總會剩下一部分,那么這時,其要怎么保存呢?大家就一起來看下

新鮮的五花肉最好在3天內吃完,大家可將肉切成肉片,放入塑料盒里,噴上一層料酒,蓋上蓋,放入冰箱的冷藏室,可貯藏1天不變味;若將肉切成片,然后將肉片平攤在金屬盆中,置冷凍室凍硬,再用塑料薄膜將肉片逐層包裹起來,置冰箱冷凍室貯存,可1個月不變質。

* 本文所涉及醫學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫,以線下面診醫學診斷、治療為準。
查一查能不能吃
食物分類
  • ??
  • 選擇食物分類
  • 五谷雜糧
  • 食物加工篇
  • 蔬菜/食用菌
  • 肉禽蛋/野味
  • 水果
  • 水產品/海鮮
  • 調味品
  • 飲品/飲料
  • 零食/小吃
  • 豆/乳/奶制品
  • 干果
  • 補品
  • 草藥
適用人群
  • ??
  • 選擇適用人群
  • 不限
  • 孕婦
  • 產婦
  • 哺乳期
  • 嬰兒
能不能吃
  • ??
  • 能不能吃
  • 不限
  • 能吃
  • 慎吃
  • 不能吃
查看結果
  • 索引
  • 干豆角燉五花肉
  • 干豆角燉五花肉的做法
  • 干豆角燉五花肉的食用功效
  • 干豆角燉五花肉的適宜人群
  • 五花肉怎么保存
  • 相關百科
主站蜘蛛池模板: 在线视频a | 欧美激情视频免费 | 亚洲欧洲网站 | 国产精品自在线拍 | 国产麻豆久久 | 99国内视频 | 久久天天躁夜夜躁狠狠 | 大香伊人中文字幕精品 | 亚洲欧美久久婷婷爱综合一区天堂 | 新午夜影院 | 一级aaaaaa毛片免费 | 日本欧美一区二区三区 | 在线视频黄 | 免费黄色小片 | 亚洲综合第一页 | 在线观看的黄网 | 黄色网址视频在线播放 | 国产专区青青草原亚洲 | 日韩免费中文字幕 | 国产精品综合色区在线观看 | 日韩精品一区二区三区在线观看 | 日韩视频在线观看 | 在线色综合 | 国内精品免费麻豆网站91麻豆 | 在线天堂中文在线资源网 | 欧美精品一区二区久久 | 天天爱天天干天天操 | 97porm自拍视频区原创 | 日韩中文字幕精品视频在线 | 亚洲一区二区影院 | 色在线综合 | a一级毛片免费高清在线 | 国产在线永久视频 | 免费观看成年的网站 | 久久精品a亚洲国产v高清不卡 | 伊人婷婷色香五月综合缴激情 | 日韩在线免费播放 | 天堂中文在线网 | 欧美日韩在线看 | 午夜私人福利影院 | 欧美日韩中文在线视频 |