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石斛麥冬西洋參

【導讀】石斛麥冬西洋參泡水看起來是款不錯的搭配,那么這樣的搭配會有什么樣的功效呢?泡茶又有什么不同呢? 養生效果如何呢? 宜忌人群又有哪些?

石斛又名萬丈須、吊蘭、林蘭、金釵華等。莖直立,肉質狀肥厚,稍扁的圓柱形,長10~60厘米,粗達1.3厘米。藥用植物,性味甘淡微咸,寒,歸胃、腎,肺經。益胃生津,滋陰清熱。用于陰傷津虧,口干煩渴,食少干嘔,病后虛熱,目暗不明。

麥冬又名沿階草、書帶草、麥門冬、寸冬,為百合科沿階草屬多年生常綠草本植物。須根較粗壯,根的頂端或中部常膨大成為紡錘狀肉質小塊。以塊根入藥。可用于養陰生津,潤肺清心。用于肺燥干咳,陰虛癆嗽,喉痹咽痛,津傷口渴,內熱消渴,心煩失眠,腸燥便秘。

西洋參又名花旗參、洋參、西洋人參,原產于加拿大的大魁北克與美國的威斯康辛州,中國北京懷柔與長白山等地也有種植。加拿大產的叫西洋參,美國參產的叫花旗參,服用方法分為煮、燉、蒸食、切片含化、研成細粉沖服等。可補氣養陰,清熱生津。用于氣虛陰虧,內熱,咳喘痰血,虛熱煩倦,消渴,口燥喉干。用量3~6g。益肺陰,清虛火,生津止渴。治肺虛久嗽,失血,咽干口渴,虛熱煩倦。

石斛適用于胃陰虛及熱病傷津證。長于滋養胃陰,生津止渴,兼能清胃熱。主治熱病傷津,煩渴、舌干苔黑之證。治胃熱陰虛之胃脘疼痛、牙齦腫痛、口舌生瘡。石斛還能滋腎陰,兼能降虛火,適用于腎陰虧虛之目暗不明、筋骨痿軟及陰虛火旺,骨蒸勞熱等證。腎陰虧虛,目暗不明者。腎陰虧虛,筋骨痿軟者。

麥冬可以養陰生津,潤肺清心。用于肺燥干咳,虛癆咳嗽,津傷口渴,心煩失眠,內熱消渴,腸燥便秘,咽白喉。配沙參、川貝可治肺陰虛干咳。

西洋參可以補氣養陰,清熱生津。用于氣虛陰虧,內熱,咳喘痰血,虛熱煩倦,消渴,口燥咽干。西洋參有抗疲勞、抗氧化、抗應激、抑制血小板聚集、降低血液凝固性的作用,另外,對糖尿病患者還有調節血糖的作用。

石斛泡水喝可以用于高熱病后津傷口干、煩渴、虛熱不退。在炎熱的夏天時煎水代茶飲用,可起到很好清熱解毒、生津止渴的效果。對于失音者以及教師、歌唱家、播音員的干燥綜合征、陰虛內熱者及聲音嘶啞有它顯著的緩解效果。

而經常用麥冬泡水喝也很好,能增強體質,防病延年。只要在水中放置三至五克的麥冬片,就能起到養肺潤燥、清熱除煩、養陰生津,潤肺清心之效。

西洋參是人參的一種,可以有效增強中樞神經,達到靜心凝神、消除疲勞、增強記憶力等作用,可適用于失眠、煩躁、記憶力衰退及老年癡呆等癥狀。

麥冬、石斛、西洋參泡茶功效是養陰生津益氣,有清潤滋養,提高免疫力的功效的,滋潤身體和皮膚。益氣養陰,養陰為主,尤其是養胃陰。以胃脘灼熱,食欲減退,干嘔惡心,口燥咽干為表現,平時我們說的胃炎和胃潰瘍多有以上表現。

石斛喜在溫暖、潮濕、半陰半陽的環境中生長,野生多在疏松且厚的樹皮或樹干上生長,有的也生長于石縫中。石斛適用于胃陰虛及熱病傷津證。長于滋養胃陰,生津止渴,兼能清胃熱。主治熱病傷津,煩渴、舌干苔黑之證。治胃熱陰虛之胃脘疼痛、牙齦腫痛、口舌生瘡。石斛還能滋腎陰,兼能降虛火,適用于腎陰虧虛之目暗不明、筋骨痿軟及陰虛火旺,骨蒸勞熱等證。腎陰虧虛,目暗不明者。腎陰虧虛,筋骨痿軟者。石斛還有抗衰老,提高免疫力,活血化瘀,提高心腦血管功能,滋陰益腎,暖胃健脾的功效。

麥冬又稱麥門冬、寸冬,別名野韭菜。其味甘、微苦,入心、肺、胃經,質柔多汁,能養陰益胃、清熱潤燥,還有較強的抗菌作用,適用于胃脘隱痛、大便干結的陰虛癥者以及肺結核咯血者。秋冬季節天氣干燥,人們常感口渴、咽干、皮膚干燥、大便干結,可用麥冬煎水代茶飲用。治療咽喉腫痛,對老年人及心臟病、糖尿病患者也有保健作用。麥冬能明顯提高人體耐缺氧能力,改善心絞痛癥狀的作用,對血糖具有雙向調節作用,促進胰島素細胞自我修復。麥冬可以養陰生津,潤肺清心。用于肺燥干咳,虛癆咳嗽,津傷口渴,心煩失眠,內熱消渴,腸燥便秘,咽白喉。配沙參、川貝可治肺陰虛干咳。

西洋參可以補氣養陰,清熱生津。用于氣虛陰虧,內熱,咳喘痰血,虛熱煩倦,消渴,口燥咽干。西洋參有抗疲勞、抗氧化、抗應激、抑制血小板聚集、降低血液凝固性的作用,另外,對糖尿病患者還有調節血糖的作用。

石斛對身體的具有非常的保健作用,石斛里面的石斛多糖等多種有效成分可以增加體內T細胞和B細胞的活力,從而提高身體免疫力。適用于老人虛人津液不足,不宜大寒者;以石斛的嫩尖加工,稱為“耳環石斛”,生津而不寒涼,可以代茶。石斛對穩定血糖、降血脂、緩解失眠和促進胃腸健康、緩解便秘、明目都有很好的效果。石斛對女性更年期癥狀,美容養顏、延緩衰老有明顯的效果。石斛副作用非常小,毒性很低,但中毒劑量的石斛可引起驚厥,阿密妥鈉可解其毒,臨床曾有應用石斛致過敏性皮炎的報告。溫熱病不宜早用石斛,濕溫尚未化燥者忌服。

麥冬味甘、微苦,性寒。入心、肺、胃三經。具有清心潤肺、養胃生津之功效。用于熱病傷津,虛勞煩熱,咽干口燥,肺燥干咳,肺癆咯血,肺癰,肺痿,消渴,腸燥便結等癥。21世紀初期以來還用于治療冠心病、萎縮性胃炎等。麥冬性寒,故凡脾胃虛寒泄瀉,胃有痰飲濕濁及暴感風寒咳嗽者均忌服。

西洋參的主要作用是提高免疫力、抗感染、抗腫瘤、降血糖、預防心腦血管疾病、抗疲勞等,那么人們吃了西洋參自然可以增強機體抵抗疾病的能力,緩解糖尿病、降低心腦血管疾病的發病率,緩解疲勞等等。西洋參雖然具有保護心血管系統、提高免疫力、促進血液活力、治療糖尿病,還具有很好的滋補作用,但并非人人適宜服用。 西洋參雖然適用人群很廣,但西洋參屬于涼藥,宜補氣養陰。如果身體有熱癥,比如口干煩躁、手心發熱、臉色發紅、身體經常疲乏無力,使用西洋參類補品可以達到調養的目的。反之,若咳嗽有痰、口水多或有水腫等狀態時,就應避免服用西洋參,否則就會加重病情。 另外,“非虛勿補”。如果身體并無不適,不宜經常服用西洋參含片。 另外,西洋參不利于濕癥,服用時還要考慮季節性。

* 本文所涉及醫學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫,以線下面診醫學診斷、治療為準。
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