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石斛麥冬茶

【導讀】石斛代茶飲是健康飲品的不錯選擇,石斛不僅能滋養陰津、增強體質、補益脾胃還能滋養肌膚和延年益壽。那么石斛麥冬茶是什么樣的呢?有什么功效?兩者可以同時服用嗎?經期可以吃嗎?

在《神農本草經》中有記載,鐵皮石斛“主傷中、除痹、下氣、補五臟虛勞羸瘦、強陰、久服厚腸胃”。道家醫學經典《道藏》也將鐵皮石斛列為“中華九大仙草”之首。著名醫學家李時珍曾在《本草綱目》中記載,鐵皮石斛“強陰益精,厚腸胃,補內絕不足,平胃氣,長肌肉,益智除驚,輕身延年”。石斛具有良好的抗疲勞,耐缺氧的作用。所以石斛與麥冬相結合的茶也是很有醫藥價值的。

要制作石斛麥冬茶需要準備麥冬10克,石斛6克,綠茶3克。然后將麥冬、石斛全部研成粉末,加入綠茶倒入大杯中,再用滾水沖泡,加蓋燜10分鐘即成。當茶偶爾飲用,一般可沖泡3~5次。

石斛和麥冬都是常見的中藥材,石斛微寒,味甘,益胃生津,滋陰清熱。用于陰傷津虧,口干煩渴,食少干嘔,病后虛熱,目暗不明。

而麥冬則味甘,微苦,微寒。歸心、肺、胃經。養陰生津,潤肺清心。用于肺燥干咳,虛癆咳嗽,津傷口渴,心煩失眠,內熱消渴,腸燥便秘,咽白喉。治肺燥干咳,吐血,咯血,肺痿,肺癰,虛勞煩熱,消渴,熱病津傷,咽干口燥,便秘。

石斛與麥冬入茶,可養陰和胃,理氣解郁。適宜于慢性胃炎陰虛患者食用,胃燥者尤其適宜。益胃生津,滋陰清熱。用于陰傷津虧,口干煩渴,食少干嘔,病后虛熱,目暗不明。石斛和麥冬均為補陰藥,可同時服用,但脾胃虛寒忌服。

石斛和麥冬都是常見的中藥藥材,單獨使用都有很好的藥用價值,那么他們能一起服用嗎?讓我們來分析分析吧!

石斛益胃生津,滋陰清熱。用于陰傷津虧,口干煩渴,食少干嘔,病后虛熱,目暗不明。麥冬養陰生津,潤肺清心。用于肺燥干咳,虛癆咳嗽,津傷口渴,心煩失眠,內熱消渴,腸燥便秘,咽白喉。

石斛和麥冬是同類藥,均為補陰藥,兩者的配伍屬于相須配伍,但脾胃虛寒忌服。但兩者都屬于涼性中藥,大量服用易造成胃寒,損傷胃氣,所以胃酸過多,寒性體質的人建議少量服用。

石斛產于西南和廣東、廣西、安徽等地。可以用于滋養胃陰,生津止渴,兼能清胃熱。主治熱病傷津,煩渴、舌干苔黑之證,常與天花粉、鮮生地、麥冬等品同用。

俗話說女人是水做的,所以補水對于女人來說尤為重要。石斛重要特征便是滋陰生津,所以這正是女人保健養生所需要的。石斛對女性卵巢功能的恢復也具有良好的作用,尤其在不孕不育癥的治療及卵泡的培養方面更是功效明顯。所以女性經期可以適量吃石斛,不會對月經造成影響。

而對于麥冬具有養陰潤肺,益胃,清心的作用,是補虛藥,所以對月經影響也不大。所以石斛麥冬茶在月經期間也是可以食用的。

石斛的食用人群很廣,只有熱病早期陰未傷者,溫濕病未化燥者,脾胃噓寒者不能服用,具體的還可以咨詢醫生。我們一定要注意食用的禁忌。單獨使用石斛無須擔心,鐵皮石斛在使用時,不能與石膏、巴豆、僵蠶、雷丸等一起使用。任何事物都有一定的度,石斛的使用也是一樣。石斛使用時,用量小了會影響石斛藥效的發揮;用量大了,會對身體造成危害。

石斛與凝水石、巴豆相克,也不宜與僵蠶、雷丸同用。石斛并不是萬能的,對于身體虛弱無火氣或是實熱癥、腹脹者,不能使用。感冒時不宜過早使用石斛,石斛能助濕邪,所以濕溫尚未化燥的人不宜使用。另外,孕婦在使用之前,也應咨詢醫生意見。石斛的使用禁忌和注意事項較少。使用時要確保石斛質量。

麥冬也有禁忌事項,凡脾胃虛寒泄瀉,胃有痰飲濕濁及暴感風寒咳嗽者均忌服,毒性很小。麥冬引起過敏表現為惡心、嘔吐、心慌、煩躁、全身紅斑、瘙癢的可能性。麥冬性寒質潤,滋陰潤燥作用較好,適用于有陰虛內熱、干咳津虧之象的病證,不宜用于脾虛運化失職引起的水濕、寒濕、痰濁及氣虛明顯的病證。臨床將麥冬當作補品補益虛損應注意辨證,用之不當會生濕生痰,出現痰多口淡、胃口欠佳等不良反應。

* 本文所涉及醫學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫,以線下面診醫學診斷、治療為準。
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