网站色-网站色小妹-网站在线观看你懂的-网站在线你懂的-天天色播-天天色操

白術(shù)的功效與作用

【導(dǎo)讀】白術(shù)的功效與作用相信大家多多少少都有所耳聞,那么白術(shù)的功效與作用究竟有哪些呢?白術(shù)可以治療和緩解哪些病癥?今天我們就一起來(lái)了解白術(shù)的功效與作用,并看看白術(shù)怎么吃才好!

白術(shù)具有健脾益氣、祛濕利水、安胎的功效,可用于治療脾虛腹脹、食欲不振、水腫、胎動(dòng)不安等病癥。

白術(shù)的功效與作用主要有:

1、調(diào)整腸胃功能。當(dāng)腸胃處于興奮狀態(tài)時(shí),白術(shù)具有很好的抑制作用;而當(dāng)腸胃處于抑制狀態(tài)時(shí),白術(shù)又能使腸胃興奮起來(lái),從而激發(fā)腸胃進(jìn)行正常活動(dòng)。

2、抗?jié)儭陌仔g(shù)中提取出來(lái)的一些物質(zhì),對(duì)十二指腸潰瘍具有明顯的抑制作用,可降低胃液酸度,減少胃酸和蛋白酶的排出量。

3、保肝。白術(shù)可用于防治四氯化碳導(dǎo)致的肝損害,緩解肝糖原減少喝肝細(xì)胞壞死,促進(jìn)肝細(xì)胞生長(zhǎng)。

4、增強(qiáng)體質(zhì),提高免疫力。白術(shù)具有抗疲勞和增強(qiáng)腎上腺皮質(zhì)功能的作用,還具有增加體重、增強(qiáng)體力的作用,對(duì)金黃色葡萄球菌有明顯的抑制作用。

5、增加造血功能。經(jīng)實(shí)驗(yàn)證明,白術(shù)在促進(jìn)紅系造血細(xì)胞生成方面有明顯作用,可促進(jìn)紅細(xì)胞造血。

6、抗衰老。白術(shù)具有明顯的抗氧化作用,能避免有害物質(zhì)對(duì)組織細(xì)胞結(jié)構(gòu)和功能的破壞,增強(qiáng)清除氧自由基的作用,減少氧自由基對(duì)機(jī)體的損害,并且具有延緩老年腎臟衰老的作用。

除此之外,白術(shù)還具有降血糖、抗凝血、抗腫瘤、抑制子宮收縮和美容的作用,可以說(shuō)是健康人體的好幫手。

白術(shù)的食用方法是比較多的,比較普遍的做法是將白術(shù)清洗干凈后用水浸泡一段時(shí)間,再進(jìn)行切片保存,要吃的時(shí)候再拿出來(lái)或炒或燉。下面我們就來(lái)說(shuō)一些白術(shù)的食用方法。

1、白術(shù)甘草茶

取白術(shù)12g、甘草3g、綠茶2g、用開(kāi)水沖泡飲用,可健脾益氣,溫中潤(rùn)燥。

2、白術(shù)五味粥

取白術(shù)12g、橘皮3g、生姜皮1g、茯苓15g

、砂仁3g加水煎成汁,然后去渣與粳米一同煮成粥,每天早晚兩次,趁熱食用,可健脾利水。

3、白術(shù)鯽魚(yú)湯

白術(shù)10g、鯽魚(yú)100克、鹽適量。鯽魚(yú)洗凈切片。白術(shù)洗凈先煎汁100毫升,然后取汁與魚(yú)熬成湯,最后加鹽調(diào)味。此法還可加粳米煮成白術(shù)鯽魚(yú)粥。

需要注意的是,白術(shù)不宜與青魚(yú)、雀肉等搭配食用,否則可能會(huì)引起身體不適。

白術(shù)雖好,但是要注意用法用量,吃多了是會(huì)影響到身體健康的。尤其是,它屬于中藥,具有一定的藥性,吃多了可能會(huì)損傷到脾胃。

不少人在吃完白術(shù)后出現(xiàn)胸悶氣結(jié)、腹脹等問(wèn)題,有些人還會(huì)伴隨有血壓下降的現(xiàn)象,這都是沒(méi)有注意白術(shù)的用量所致。

一般來(lái)說(shuō),白術(shù)的用量應(yīng)當(dāng)控制在6-15克,如有特殊情況,應(yīng)該在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用。

我們都知道,白術(shù)是一種中藥,雖然說(shuō)性質(zhì)比較溫和,但長(zhǎng)期服用是會(huì)對(duì)人體有害的。

俗話(huà)說(shuō),是藥三分毒,我們?cè)诳粗羞@味藥材功效的同時(shí),也要知道藥是不能亂吃的,在沒(méi)有必要的情況下還是不吃為妙。

如有需要,應(yīng)該在醫(yī)生的叮囑下服用,切忌自己胡亂用藥。

白術(shù)具有健脾胃、利水和治療食欲不振的功效,很適合脾胃氣虛、食欲不佳、全身乏力、腸胃功能不佳的人群食用。

而由于白術(shù)還具有安胎的作用,所以孕婦如有胎動(dòng)不安現(xiàn)象的,可在醫(yī)生的指導(dǎo)下定時(shí)定量服用。

需要注意的是,陰虛內(nèi)熱、津液損耗過(guò)多者應(yīng)該盡可能少吃或者不吃白術(shù)類(lèi)制品。如果是胸悶氣滯、胃脹腹脹的人群,是一定不能食用白術(shù)的。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線(xiàn)下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
查一查能不能吃
食物分類(lèi)
  • ??
  • 選擇食物分類(lèi)
  • 五谷雜糧
  • 食物加工篇
  • 蔬菜/食用菌
  • 肉禽蛋/野味
  • 水果
  • 水產(chǎn)品/海鮮
  • 調(diào)味品
  • 飲品/飲料
  • 零食/小吃
  • 豆/乳/奶制品
  • 干果
  • 補(bǔ)品
  • 草藥
適用人群
  • ??
  • 選擇適用人群
  • 不限
  • 孕婦
  • 產(chǎn)婦
  • 哺乳期
  • 嬰兒
能不能吃
  • ??
  • 能不能吃
  • 不限
  • 能吃
  • 慎吃
  • 不能吃
查看結(jié)果
  • 索引
  • 白術(shù)的功效與作用
  • 白術(shù)的食用方法
  • 白術(shù)吃多了會(huì)怎樣
  • 白術(shù)可以長(zhǎng)期吃嗎
  • 白術(shù)的適宜和禁忌人群
  • 相關(guān)百科
熱門(mén)推薦
主站蜘蛛池模板: 亚洲图片自拍偷拍 | 丁香婷婷亚洲六月综合色 | 日韩城人网站 | www国产永久免费视频看看 | 夜色影视 | 成年女人免费又黄又爽视频 | 午夜免费视频福利集合100 | 黄色网址在线免费观看 | 婷婷在线观看视频 | 三级不卡| 日韩精品一区二区三区国语自制 | 欧美视频中文字幕 | 亚洲国产成人最新精品资源 | 日皮视频在线免费观看 | 中国日韩欧美中文日韩欧美色 | 欧美在线观看一区二区三区 | 一级生活毛片 | 午夜小视频男女在线观看 | 在线播放h | 欧美三级第一页 | 在线免费看毛片 | 欧美大陆日韩一区二区三区 | 在线观看91精品国产hd | 亚洲一区二区综合 | 26uuu欧美日韩国产 | 成年视频xxxxx在线网站 | 中文字幕精品亚洲无线码二区 | 日韩爽爽视频爽爽 | 干干干操操操 | 日韩系列第一页 | 亚洲第一区视频 | 99在线视频精品费观看视 | 国产欧美一级片 | 中文字幕日本精品一区二区三区 | 久久久久国产一级毛片高清板 | 国产在线观看网址在线视频 | 国产精品国产三级国产爱网 | 久久成人小视频 | 日本一区二区不卡视频 | jizzzz亚洲丰满xxxxⅹ | 日韩欧美中文字幕一区 |