网站色-网站色小妹-网站在线观看你懂的-网站在线你懂的-天天色播-天天色操

豬骨湯面

【導讀】豬骨湯面是面類的一種,也是面店里常見的招牌菜式。豬骨湯面一直都是受到大眾的喜歡,而且它也含有極高的營養價值,是一道美味又健康的大眾美食。

豬骨湯面是面類的一種,也是面店里常見的招牌菜式。那么豬骨湯面的做法簡不簡單呢?我們現在來看一下:

1、準備材料:拉面、青菜、熟排骨、奶香湯頭、鹽、味精。

2、首先壓要將拉面及青菜燙熟放入碗中備用,注意燙的時間不要過長,否則會把拉面煮爛,青菜煮老了。

3、 從之前熬好湯底中取出熟排骨200公克及湯頭500㏄,加入調味料調味后倒入面碗中即可,一碗美味的豬骨湯面就可以了。

豬骨湯面的做法,我們都知道了。那么豬骨湯面的營養價值,你知道嗎?我們現在就來看一下豬骨湯面的營養價值:

1、豬骨含有豐富的蛋白質、脂肪、維生素外,還含有一些人體所必需的營養素,對人體有營養、滋補和保健功能。

2、豬骨頭的蛋白質、鐵、鈉和產生的能量遠遠高于鮮豬肉。

3、骨頭的營養成分比植物性食物更易被人體所吸收,具有添骨髓、增血液、延緩衰老、延年益壽的功效。

豬骨湯面的精華部分在于它的湯底,湯底的好壞直接影響了豬骨湯面的成功以否。那我們現在就來看一下豬骨湯面湯底的做法:

1、用清補涼熬了豬骨湯,把肉剁碎備用。

2、取大概兩湯匙的大醬,加入一碗水和兩茶匙的糖把醬攪拌稀釋。

3、燒熱鍋加油,加入5湯匙的肉碎爆炒8成熟后倒入稀釋的大醬,炒到醬汁收干后盛起備用。

4、煮好的面過冷水,煮青菜,把滾湯倒入面,加入炸醬肉碎即可。

豬骨湯底要熬多久?一般來說,豬骨要精華部分都出來才可以,所以煮的時間要長一點。一般來說,熬豬骨湯底要熬2個小時左右,熬到骨頭顏色呈灰暗色,湯質鮮味、脂肪營養已用盡為止。一般來說,好的豬骨湯底是熬制成白色才行。所以千萬不要在中途添加冷水,因為正加熱的肉類遇冷收縮,蛋白質不易溶解,湯便失去了原有的鮮香味。

* 本文所涉及醫學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫,以線下面診醫學診斷、治療為準。
查一查能不能吃
食物分類
  • ??
  • 選擇食物分類
  • 五谷雜糧
  • 食物加工篇
  • 蔬菜/食用菌
  • 肉禽蛋/野味
  • 水果
  • 水產品/海鮮
  • 調味品
  • 飲品/飲料
  • 零食/小吃
  • 豆/乳/奶制品
  • 干果
  • 補品
  • 草藥
適用人群
  • ??
  • 選擇適用人群
  • 不限
  • 孕婦
  • 產婦
  • 哺乳期
  • 嬰兒
能不能吃
  • ??
  • 能不能吃
  • 不限
  • 能吃
  • 慎吃
  • 不能吃
查看結果
  • 索引
  • 豬骨湯面的做法
  • 豬骨湯面的營養價值
  • 豬骨湯面的湯底怎么做
  • 豬骨湯底要熬多久才好喝
  • 相關百科
主站蜘蛛池模板: 女性一级全黄生活片在线播放 | www.成人.com | 麻豆成人传媒一区二区 | 成人免费在线视频网 | 亚洲mv日韩mv欧美mv | 免费一看一级毛片人 | 亚久久伊人精品青青草原2020 | 欧美成人看片一区二区三区 | 成年女人毛片免费观看不卡 | 黄色视屏免费观看 | 500第一导航亚洲精品导航 | 日本人与亚洲人hd | 青青青国产精品国产精品美女 | 亚洲18av | 国产一级理论片 | 国产国语videosex护士 | 成人免费视频播放 | 一级一级毛片 | 国产综合久久久久 | 一级毛片在线视频 | 午夜成a人片在线观看 | 一本到视频在线 | 日韩亚洲欧美综合一区二区三区 | 日本精品夜色视频一区二区 | 女全身裸无遮挡免费毛片 | 亚洲国产成人精品一区二区三区 | 一级中国毛片 | 欧美精品18xxxhd4k | 一个人看的视频免费www | 国产一级片观看 | 亚洲色图图 | 中文国产成人精品久久久 | 成人在线色视频 | 久久刺激视频 | 亚洲欧洲视频 | 看黄a大片 免费 | 国产手机看片 | 欧美高清 hd video | 日本最新在线 | 婷婷六月综合网 | 天天射天天|