网站色-网站色小妹-网站在线观看你懂的-网站在线你懂的-天天色播-天天色操

佛手瓜炒肉

【導讀】佛手瓜是一種形狀如雙掌合十的瓜,有佛教祝福之意。佛手瓜既可以做菜,又可以直接當水果生吃。佛手瓜果實、嫩莖葉、卷須、地下塊根均可做菜肴,是名符其實的無公害蔬菜。而且它營養十分豐富。

佛手瓜炒肉作為一道家常菜,不僅簡單易做,而且具有健腦、強身健體、降壓等功效。佛手瓜炒肉口感清醇,滑而不膩,在餐桌上備受歡迎。

材料:佛手瓜,肉絲,油,鹽,生抽,香油

做法:先把佛手瓜洗凈去掉皮和核切成條,然后把姜切成絲。再用熱油鍋炒肉及姜絲,倒入適量的生抽。把佛手瓜絲倒入鍋中,加鹽翻炒均勻后加入適量水稍燉。最后加點香油就可以了。

佛手瓜營養十分豐富,它含有豐富的糖類、礦物鹽、維生素等,還含有揮發油、檸檬油素、梨莓素等,含熱量很低。除此之外,佛手瓜具有利尿降壓、健腦益智、理氣和中、祛風解熱、健脾開胃的功效,主治風熱犯肺、頭痛、咽干、咳嗽、脾胃濕熱等癥狀。

但是,佛手瓜不可與山楂同食,會降低它的營養價值。

其實,佛手瓜中并沒有致癌物質,相反的,佛手瓜中含有豐富的營養物質。佛手瓜中蛋白質和鈣的含量是黃瓜的2-3倍,而它的維生素和礦物質含量也要比其他瓜類高很多,并且佛手瓜的熱量很低,又是低鈉食品,所以佛手瓜是心臟病、高血壓病患者的保健蔬菜。

同時,經常吃佛手瓜可利尿排鈉,有擴張血管、降壓的功能。中醫普遍認為佛手瓜具有理氣和中、疏肝止咳的作用,適宜于消化不良、胸悶氣脹、嘔吐、肝胃氣痛以及氣管炎咳嗽多痰者食用。

佛手瓜又名菜肴梨、合掌瓜、拳頭瓜和無心瓜等,適宜栽種在南方地區。現在佛手瓜在云南、福建及浙江等省栽培較為普遍。然而近年來山東、河南等北方省區引種成功,并在北方迅速推廣。由此可看,佛手瓜將在我國北方淡季蔬菜中占有一定地位。

佛手瓜的產量很高,管理也很簡便,甚至不需噴施農藥。佛手瓜營養豐富,還具有耐貯運、能補充秋冬淡季市場供應等優點。

* 本文所涉及醫學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫,以線下面診醫學診斷、治療為準。
查一查能不能吃
食物分類
  • ??
  • 選擇食物分類
  • 五谷雜糧
  • 食物加工篇
  • 蔬菜/食用菌
  • 肉禽蛋/野味
  • 水果
  • 水產品/海鮮
  • 調味品
  • 飲品/飲料
  • 零食/小吃
  • 豆/乳/奶制品
  • 干果
  • 補品
  • 草藥
適用人群
  • ??
  • 選擇適用人群
  • 不限
  • 孕婦
  • 產婦
  • 哺乳期
  • 嬰兒
能不能吃
  • ??
  • 能不能吃
  • 不限
  • 能吃
  • 慎吃
  • 不能吃
查看結果
  • 索引
  • 佛手瓜炒肉的做法
  • 佛手瓜的功效與作用
  • 佛手瓜有沒有致癌物質
  • 佛手瓜的種植
  • 相關百科
熱門推薦
主站蜘蛛池模板: 欧美日韩视频在线成人 | 手机看片日韩在线 | 亚洲国产情侣一区二区三区 | 成人午夜18免费看 | 波多野结衣视频一区二区 | 国产男女视频 | 美女图片在线视频精品播放 | 特级淫片aaaaa片毛片 | 国产成人精品一区二区三在线观看 | h视频在线观看视频观看 | www.黄网| 在线国产一区 | 欧美日韩国产一区 | 免费黄色地址 | 免费一级a毛片在线播放视 免费一级a毛片在线播出 | 天天操天天摸天天碰 | 九九国产视频 | 欧美黄色一级片免费看 | 亚洲专区在线视频 | 三级成人网 | 韩国日本三级在线播放 | 欧美精品专区免费观看 | 中文字幕日韩三级 | 欧美一区二区三区免费不卡 | 久久久久久综合成人精品 | 曰批全过程免费观看视频 | 福利第一页 | 欧美日韩黄色 | 最近中文字幕2019视频1 | 欧美中文字幕在线观看 | 欧美精品亚洲网站 | 亚洲一区 中文字幕 | 99视频精品 | 久操视频在线 | 日韩欧美~中文字幕 | 成人午夜在线播放 | 免费大黄网站在线看 | 91亚洲导航深夜福利 | a一级免费视频 | 中文字幕二区三区 | 成人免费看视频 |