【媽媽網特稿】自2013年霧霾集中爆發以來，中國的大多數城市都遭遇了“霧霾圍城”的窘境，防霾治霾也已成為全民話題。如今已進入冬季，霧霾日益增多，暴露在霧霾中的寶寶卻不得不讓人憂心，媽媽們一定要特別注意別讓霧霾遮住了寶寶冬季保健的“盲區”，想讓寶寶健康的度過一個寒冬，今天就和小編逐個擊破這些“盲區”吧。

　　擊破“盲區”方法一：及時補充維生素AD，預防小兒佝僂病

　　很多媽媽為了預防佝僂病選擇給寶寶補鈣，一些鈣制品也把維生素D缺乏性佝僂病的各種癥狀，比如多汗、易激惹、夜驚、方顱、雞胸、X或O型腿等歸結于缺鈣，其實佝僂病的根源在于維生素D攝入不足。有的媽媽只給孩子補鈣是起不到預防佝僂病作用的。補鈣最重要的是吸收問題，補得再多，不吸收也是白搭。而維生素D的作用就是幫助鈣的吸收，維生素D是鈣被骨髓吸收的載體，鈣的吸收需要維生素D的幫忙，它可以促進小腸粘膜合成鈣結合蛋白(CaBP)，增加腸道對鈣的吸收。增加腎小管對鈣、磷的重吸收，減少尿鈣、尿磷排出，有利于骨的鈣化。但如果沒有維生素D，食物中的鈣質吸收率還不到10%，維生素D缺乏性佝僂病已經引起全世界的關注。此外，維生素A對寶寶骨骼的發育也起著重要的作用，因此，服用維生素AD制劑可以有效預防佝僂病。

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