【媽媽網(wǎng)特稿】無(wú)痛人流對(duì)很多女性來(lái)說(shuō)可能都并不陌生，但是無(wú)痛人流后對(duì)于飲食，休息，多久可以同房這些問(wèn)題可能很多朋友都不是很了解了，不要以為人流后就萬(wàn)事大吉，如果人流后恢復(fù)不好，很有可能會(huì)為感染上婦科疾病，甚至為不孕，習(xí)慣性流產(chǎn)埋下禍根。那么到底無(wú)痛人流后可以做些什么來(lái)彌補(bǔ)身體的創(chuàng)傷呢？

　　問(wèn)題1：無(wú)痛人流后會(huì)出血是不是正常的呢？

　　人流時(shí)胎盤被剝離后，子宮壁上所留下的創(chuàng)面可有少量出血，這種情況隨著子宮收縮及創(chuàng)面修復(fù)，一般在3～5天陰道流血漸漸停止，最多不超過(guò)10-15天。正常的話人流后是會(huì)有少量出血的，輕微的腹痛的，但一般出血會(huì)比月經(jīng)少，而腹痛也是可以接受的范圍內(nèi)的。但是如果出血時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，或者出血多，或者是有腹痛的情況，要就醫(yī)檢查是否有殘留或者是感染的可能性的。

　　問(wèn)題2：無(wú)痛人流后可不可以馬上同房？

　　答案當(dāng)然是不可以的了。在無(wú)痛人工流產(chǎn)的一段時(shí)間內(nèi)，子宮內(nèi)膜上的創(chuàng)傷尚未恢復(fù)，子宮頸口松弛，宮頸內(nèi)原來(lái)的黏液栓（有阻止細(xì)菌進(jìn)入官腔的作用）已被去掉，新的粘液栓尚未形成，此時(shí)如不注意衛(wèi)生，或者是進(jìn)行同房，就會(huì)有導(dǎo)致感染的風(fēng)險(xiǎn)，所以一般建議是在人流后一個(gè)月后才恢復(fù)同房的。

　　問(wèn)題3：無(wú)痛人流后什么時(shí)候可以恢復(fù)正常飲食？

　　由于手術(shù)會(huì)造成身體少量出血，對(duì)身體造成一定損傷，所以術(shù)后患者要保證飲食營(yíng)養(yǎng)，及時(shí)增加富含蛋白質(zhì)及維生素食品的攝入，比如瘦肉、蛋類、豆制品及新鮮的水果蔬菜等。在術(shù)后兩周后如果沒有出血腹痛等異常可以吃一些補(bǔ)氣補(bǔ)血的食物，比如是黃芪，紅棗水，桂圓紅棗蓮子烏雞湯等等，同時(shí)要避免食用辛辣刺激性食物，以免影響身體恢復(fù)進(jìn)程。此外，人流術(shù)后忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等

　　問(wèn)題4：無(wú)痛人流后我應(yīng)該怎么清潔下陰呢？

　　每天用溫開水清洗1～2次，勤換月經(jīng)墊和草紙。一般如果沒有異常是不需要用其他洗液清洗，以免減低陰道的自凈能力。2周內(nèi)或陰道流血未干凈前不要坐浴，1個(gè)月內(nèi)禁止性生活，以防生殖器官感染。如果有發(fā)熱、腹痛或陰道分泌物有異常氣味，可能為感染所致，要及時(shí)就診。

　　問(wèn)題5：無(wú)痛人流后什么時(shí)候可以恢復(fù)正常活動(dòng)呢？

　　人流術(shù)后應(yīng)臥床休息2至3天，以后可下床活動(dòng)，逐漸增加活動(dòng)時(shí)間。在無(wú)痛人流后半月內(nèi)不要從事重體力勞動(dòng)和下冷水勞動(dòng)，避免受寒。不要提前結(jié)束休息期，無(wú)痛人流后，妊娠雖然終止，但是妊娠期間機(jī)體的整體及生殖器官發(fā)生的生理及人流手術(shù)引起的損傷需要恢復(fù)。

　　上面就是有關(guān)于無(wú)痛人流后的生活上的注意事項(xiàng)了，無(wú)痛人流手術(shù)只能作為避孕失敗后不得已而采取的一種補(bǔ)救手術(shù)，必須堅(jiān)持以避孕為主，不能把人流手術(shù)當(dāng)作避孕節(jié)育的措施。