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預防患上產后抑郁 丈夫關懷最重要

編輯:yingshan | 出處: 媽媽網

  產后心緒不良多發生在分娩的3-7天左右,一般癥狀較輕,主要表現為情緒不穩、擔心多慮、委屈、內疚不安、失眠、敏感愛哭等等,通常孕婦自我調節,家人安慰就會緩解情緒,但是有部分朋友病情會繼續發展下去,嚴重會發生產后抑郁,導致悲劇的發生。

盡快度過產后不良情緒

  經過分娩的產婦,有些可能出現抑郁的癥狀,這些對于家庭和新生寶寶都會產生非常嚴重的影響!家人在此時一定要幫助新媽媽盡快度過這個階段,特別是丈夫,需要對妻子有更多的關心和包容。

  孕育、分娩,產婦經歷了一個由女人到母親的轉變,生理、心理及角色等的轉變,易使產婦情緒波動而產生心理疾病。產后抑郁就是產后常見的心理疾病。有研究表明,國外產后抑郁的發病率為8%~50%,其中重癥抑郁的比例為8%~15%,而國內發生率大概在5.5%到17%左右。產后抑郁不僅影響產婦的身心健康,而且導致嬰兒的認知能力、情感、性格、行為障礙及家庭關系的不和睦。其多在產后2周內發病。產后4~6周癥狀明顯,多表現為疲乏、易怒、焦慮、恐怖和抑郁,流露出對生活的厭倦,有的產婦有思維障礙,迫害妄想、甚至出現傷嬰或者自殺行為。

  產后抑郁癥的病因目前尚不十分清楚,眾多的研究認為,可能與內分泌激素的改變、遺傳因素、心理因素及社會因素有關。

  內分泌因素:

  妊娠后期體內雌激素、黃體酮顯著增高,皮質類固醇、甲狀腺素也有不同程度增加,分娩后這些激素突然迅速撤退,黃體酮和雌激素水平下降,導致腦內和內分泌組織的兒茶酚胺減少,從而影響大腦活動。

  遺傳因素:

  遺傳物質基礎發生病理性改變,如染色體數目和結構異常,以及基因突變等均可發揮致病作用。有精神病家族史,特別是有家族抑郁癥病史的產婦產后抑郁的發病率高。

  心理因素

  孕期婦女的功能狀態,在許多方面處于明顯低水平,如軀體功能、社會功能和活力,以及由于身體健康問題而引起的功能受損,這些狀態一直持續到產褥期,故對孕產期的各種刺激都可能引起心理異常,其中常見的心理應激有非計劃妊娠,對妊娠分娩的恐懼、擔心嬰兒健康、嬰兒性別、對母親角色的不適應等均可造成心理壓力,當心理沖突不能解決,可能導致產婦抑郁癥的發生。

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