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孕媽媽吃太多期酸性食物易致畸形兒

編輯:chenxingru | 出處: 家庭醫(yī)生

  孕期酸性食物食用過多易導(dǎo)致畸胎

  孕婦不能吃哪些食物?導(dǎo)致胎兒畸形的食物肯定是不可以吃的。而在這一行列中,被孕婦用來緩解嘔吐的酸性食物竟然也可能會是導(dǎo)致畸胎的罪魁禍?zhǔn)祝?

  1、 過多的酸性食物

  —般來說,婦女在懷孕初期,常會出現(xiàn)惡心、嘔吐等反應(yīng),而我國民間歷來有用酸性食物來緩解孕期嘔吐的做法,甚至有用酸性藥物止嘔的做法。這些方法是不可取的


孕媽媽吃太多期酸性食物易致畸形兒

  近年來,國外醫(yī)學(xué)界有關(guān)研究機構(gòu)明確指出,酸性食物和藥物是導(dǎo)致畸胎的“元兇”之一。

  在研究中發(fā)現(xiàn),孕婦過多地食用肉類、魚類、巧克力、白糖等酸性食物,其體液會發(fā)生變化,形成一種“酸化”,進(jìn)一步促使血中兒茶酚胺水平增高,從而引起孕婦煩躁不安、愛發(fā)脾氣,易傷感等消極情緒。這種不良的消極情緒,可以使母體內(nèi)的激素和其他有毒物質(zhì)分泌增加,則是造成胎兒腭裂、唇裂及其他器官發(fā)育畸形的一個重要原因。與此同時,研究人員分別測定了不同時期胎兒組織和母體血液的酸堿度,認(rèn)為在妊娠的最初半個月左右,不食或少食酸性食物或含酸性的藥物(如維生素C、阿司匹林)等為佳。

  溫馨提示:從營養(yǎng)學(xué)角度出發(fā),孕婦吃些酸味食物,能滿足母體與胎兒對營養(yǎng)的需要,幫助胎兒骨骼的生長發(fā)育。但是,物極必反,孕婦如食用大量的酸性食品,會使體內(nèi)堿度下降,容易引起疲乏、無力,不僅容易使母體患某些疾病,更重要的是可因此而影響胎兒正常、健康地生長發(fā)育,情況嚴(yán)重者,甚至可導(dǎo)致胎兒畸形。

  2、含有弓形蟲的食物

  幾乎所有哺乳動物和禽類(如鼠類、豬、羊、牛、家兔和雞、鴨、鵝等)都可以傳染弓形蟲。人類的傳染源主要是這些動物的肉類,如火鍋的燙涮時間過短、燒烤的溫度不夠,肉食的弓形蟲沒有殺死,就有傳染的危險;生肉和熟食共用一個切菜砧板,生肉上的弓形蟲就會污染熟食;污染的羊、牛奶也可以傳染。我國人口的弓形蟲感染率較低,可能與中國人熟食肉類的習(xí)慣有關(guān),并非跟養(yǎng)寵物有關(guān)。

  溫馨提示:在懷孕早期急性感染弓形蟲會導(dǎo)致胎兒腦積水、小頭畸形、腦鈣化、流產(chǎn)、死胎等,新生兒可有抽搐、腦癱、視聽障礙、智力障礙等,其死亡率達(dá)72%。所以孕媽咪一定要避開弓形蟲。

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