作為新一代的爸爸媽媽，由于經(jīng)驗(yàn)不足，總認(rèn)為新生寶寶沒(méi)有自己的運(yùn)動(dòng)能力，抱起放下都躡手躡腳的，生怕出了什么問(wèn)題。但大量的事實(shí)表明，得到充分鍛煉的寶寶比沒(méi)有被鍛煉過(guò)的寶寶聰明得多了。他們的大腦會(huì)不斷的受到刺激而發(fā)育，從而可以接受更多新鮮的事物，而又不容易忘記。

　　但是，剛剛出生的寶寶沒(méi)有多少活動(dòng)能力，因此運(yùn)動(dòng)、表達(dá)、思維、自理等能力都需要爸爸媽媽幫助鍛煉。通常，寶寶出生一周之后，爸爸媽媽就要注意對(duì)他的運(yùn)動(dòng)鍛煉了。但是，對(duì)于寶寶運(yùn)動(dòng)智能的培養(yǎng)，還是有一些要讓媽媽爸爸們掌握的小竅門(mén)。

寶寶剛出生一周就能做運(yùn)動(dòng)你相信嗎？

　　一、手部運(yùn)動(dòng)：抓握力

　　促進(jìn)新生兒手指的靈活運(yùn)動(dòng)，是提高大腦兩半球皮質(zhì)機(jī)能的有效手段。寶寶的手雖然還不能完全張開(kāi)，但也要有意識(shí)地開(kāi)發(fā)小兒手部活動(dòng)能力，可以放一些玩具在他手中，如帶柄的撥浪鼓、塑料捏響玩具等，要經(jīng)常訓(xùn)練。具體可參考以下方法：

　　1、為了從出生起就開(kāi)始訓(xùn)練寶寶手部活動(dòng)能力，爸爸或媽媽要時(shí)常撫摸的手掌，讓寶寶逐漸能夠抓住你的手指頭，你也可以將食指或帶柄的玩具塞入寶寶手中，并用自己的手幫他握住片刻。

　　2、在訓(xùn)練的開(kāi)始，你可以先用玩具去觸碰寶寶的小手，讓他感覺(jué)不同的物體類型。待寶寶的小手逐漸的伸開(kāi)后，就可以將玩具柄放入他的手中。

　　3、訓(xùn)練寶寶小手的靈活力，也可能讓拿起他的小手去觸碰某些物體，如在吃奶時(shí)，媽媽可以拿起寶寶的小手放在自己的乳房上，也可以拿他的小手觸摸你的臉或手臂等。

　　4、平時(shí)，在抱著寶寶時(shí)，可以在他的前方放一些玩具，讓他去觸碰，以幫助他進(jìn)行早期的手部感知活動(dòng)。