网站色-网站色小妹-网站在线观看你懂的-网站在线你懂的-天天色播-天天色操

洋媽媽為何不用坐月子 可是我們太嬌氣?

編輯:chenyuling | 出處: 網(wǎng)易網(wǎng)

  坐月子與否,是與當(dāng)?shù)氐娘嬍辰Y(jié)構(gòu)飲食習(xí)慣密切相關(guān)的,中國人選擇做月子與歐美不選擇坐月子,都是有道理的。不過隨著中國人飲食習(xí)慣的改變,或許有一天這個(gè)風(fēng)俗會(huì)將消失也未可知。

  洋媽媽為什么不用坐月子?她們?yōu)槭裁床坏?strong>月子病

  洋媽媽為何不坐月子

  到底是不是中國產(chǎn)婦太把自己當(dāng)回事兒了呢?這里,我們還是先看看,中國產(chǎn)婦坐月子到底在做什么。

  首先,我們還是先看看孕產(chǎn)婦對(duì)幾種主要營(yíng)養(yǎng)素的需求:

  1、蛋白質(zhì):足月胎兒自身含蛋白質(zhì)400~800g,加上胎盤等需要,共需向母親身體索取900g蛋白質(zhì)。

  2、鐵:胎兒制造血液和肌肉都需要鐵,同時(shí)還必須在肝臟內(nèi)儲(chǔ)存一部分鐵,供出生后6個(gè)月內(nèi)的消耗。而孕婦還要額外儲(chǔ)存一部分以應(yīng)付生產(chǎn)時(shí)失血流失的鐵。


為何要坐月子

  3、鈣:胎兒體內(nèi)的鈣含量到孕后期時(shí)達(dá)到20g多,這意味著孕后期胎兒每天從母親身體抽取300mg鈣。而孕婦本身也要儲(chǔ)存30g鈣以備哺乳,也就是說孕后期孕婦自身每日需儲(chǔ)備200mg。這意味著孕婦要比普通婦女每天多攝入500mg鈣。

  4、維生素B族:基本與代謝速率成正比,由于孕婦與胎兒的新陳代謝都很高,因此對(duì)B族的需求量分別增加。

  同時(shí)維生素C,以及其他各種維生素和礦物質(zhì)的需求量也均有不同程度的提升。除了維生素A,因維生素A不足或者過量都會(huì)引起胎兒畸形,因此在懷孕期間維生素A的攝入與平時(shí)同步。但在生產(chǎn)之后,維生素A的需求量卻會(huì)大增,要超過平時(shí)的1.6倍以上。

  既然懷孕期間所有營(yíng)養(yǎng)素都較平時(shí)增加,并且增加幅度各不相同,那么,沒有營(yíng)養(yǎng)意識(shí)或者沒有營(yíng)養(yǎng)條件的家庭就很難做到孕婦的合理膳食。等到生產(chǎn)時(shí),孕婦體內(nèi)的很多營(yíng)養(yǎng)儲(chǔ)備差不多已經(jīng)消耗得所剩無幾。這些消耗的營(yíng)養(yǎng)儲(chǔ)備是要盡快補(bǔ)充上的,否則的話會(huì)對(duì)產(chǎn)婦造成永久的傷害。因此,在中國逐漸形成了一種生產(chǎn)后集中補(bǔ)充的風(fēng)俗,這就是坐月子。

分享到:

主站蜘蛛池模板: 亚洲日本视频在线 | 国产一级片视频 | 日本三级做a全过程在线观看 | 一本色综合 | 小 视频 黄 | 日日干综合| 日韩不卡手机视频在线观看 | 国产亚洲欧美另类第一页 | 国产a级大片 | 亚洲天堂首页 | 欧美成人aaaa免费高清 | 亚洲福利视频一区 | 欧美日韩一区视频 | 国产精品单位女同事在线 | 夜夜弄| 免费小视频网站 | 日韩婷婷| 日韩精品一区二区三区中文在线 | 九九热精品视频在线播放 | 天天摸天天插 | 亚洲国产高清视频 | 色综合一区| 天天爆操| avtt国产| 日本三级特黄在线观看 | 欧美色欧美亚洲另类二区精品 | 射黄视频| 日韩第八页 | 噜噜噜狠狠夜夜躁 | 在线观看免费播放网址成人 | 福利在线免费视频 | 亚洲日韩成人 | 免费看一级a一片毛片 | 91久久青青草原线免费 | 国产亚洲欧洲国产综合一区 | 欧美日韩国产网站 | 精品久久天干天天天按摩 | 九九在线视频 | 伊人久久国产免费观看视频 | 日韩精品一区二区三区中文精品 | 日日做夜夜爽夜夜爽 |