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新媽媽如何才可以做到有規劃的瘦身?

編輯:小琪 | 出處: 新浪網

  產后的6個月是媽咪減重的黃金期,這段期間媽咪的新陳代謝率仍高,而生活習慣也尚未定型,減重的效果會較好。因此產后6個月內是“減重的黃金時期”。六甲村針對媽咪產后的生理狀況與體型變化,為您規劃之產后最佳塑身穿著,若再搭配飲食控制及適量運動,相信一定能恢復到產前甚至比產前更曼妙的身材!

  產后第1周內:

  白天:可夜用型束腹系列+產后緊縮褲

  晚上:可夜用型束腹系列+產后緊縮褲

  產后第2周起:

  白天:腰夾、束腹+產后緊縮褲

  晚上:可夜用型束腹系列+產后緊縮褲

  產后第3周起至6個月:

  1、白天:腰夾、束腹+產后長束or透氣長束

  2、白天:重機能型連身束衣褲

  晚上:可夜用型束腹系列+產后緊縮褲or按摩緊身束褲

  溫馨提示:產后體型的變化與一般的肥胖塑身需求不同,建議選擇專業的媽咪塑身產品,不可盲目擇取。

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