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產后新媽媽穿衣的四個注意事項

編輯:曉玲

  產婦在月子里穿著宜知

  朵朵姥姥給朵朵媽帶來了一件純棉的睡衣,她得意洋洋地說著這件睡衣的好處。李茜也很是贊同,說:“純棉的睡衣對產婦非常好,又保暖又吸汗。”朵朵奶奶有點吃味,偷偷對朵朵爸說:“你也去給你媳婦買幾件衣服吧,純棉的襪子、純棉的內衣、純棉的外衣,一樣來一件。”

  產后,最常見的身體現象就是出汗多,俗稱“褥汗”,尤其是以夜間睡眠和初醒時最為明顯,這是一種正常的生理現象,是身體在以出汗的形式排出孕期體內增加的水分。

  新媽媽的衣物一定要選擇純棉的、透氣性好的,襪子也是一樣。

  產后內衣選擇及衛生的四個注意事項

  1、內衣褲應選擇透氣性好的布料。

  2、產后乳腺管呈開放狀,為了避免堵塞乳腺管,影響寶寶健康,胸衣應選擇全棉透氣性好的布料。

  3、由于產后毛孔呈開放狀,易出汗,每日應更換內衣褲。

  4、為防止產生感染,應避免選用化纖類內衣。

  產婦穿衣的四個注意事項

  1、衣著應寬大舒適

  有的產婦因體形發胖,就用緊身衣來束胸或束腰,這樣的裝束不利于血液流通,如 果乳房受壓迫,極易患乳痛。正確的做法是,衣著略寬大,貼身衣服應選擇棉制品,腹部可適當用布裹緊,以防腹壁松弛下垂,也有利于子宮復原。

  2、衣著要做到厚薄適中

  ?產婦產后抵抗力有所下降,衣著應根據季節變化注意增減。如果天氣較熱,就不一定要穿長衣長褲,不要怕暴露肢體。衣服要常換,特別是貼身內衣更應經常換洗。

  ?冬天如果屋子不漏風,就不用戴帽子或包裹頭部。冬季外出時,可適當系上圍巾,但不要包得太緊。如果想外出曬太陽,最好是能帶個頭巾,以防著涼。

  ?夏天在屋子里,可以穿長衣褲和襪子,尤其是淋浴后。如果天氣好,可以到戶外曬太陽,為了能更好地接受陽光照射,上衣可以選擇半袖衫,不過一定要做好防曬。

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