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準媽媽們孕期要提早這些疾病

編輯:luxinhua | 出處: 酷尚網

  懷孕期間,胎盤的產生和體內性激素水平的調整,使全身各系統發生了一系列改變,有些是生理性的,有些是病理性的;有些持續時間很長,有些是一過性的;有些出現在懷孕早期,有些發生在妊娠中、晚期。了解了這些情況,可以減少盲目驚恐和不必要的求診;而真正有了病,也能及早去醫院診治。


 孕期不適治療方法

  預防早孕嘔吐

  大多數孕婦在妊娠早期會出現輕重不一的惡心嘔吐,這是正常現象,并非病態。此時要注意精神放松。

  輕度孕吐者,無需治療。家屬可多給予精神鼓勵,給她做些平時喜歡吃且易消化的菜肴。不過,要注意避免高脂肪。要少量多次進食。孕婦應避免聞油煙味,因為它容易誘發和加劇惡心嘔吐。維生素B1、B6、C對輕度孕吐有效,不妨服用。必要時,可按醫生的醫囑,短期小劑量地服一些鎮靜劑。

  假如惡心嘔吐嚴重,影響進食,甚至引起脫水、電解質紊亂,那就應該請醫生處理了。

  預防燒心感

  在懷孕的中、后期,有些孕婦在“心窩”處會出現燒心感。尤其在夜間睡眠發生體位改變(由坐立位轉變成臥位)時,或者在咳嗽、用力屏氣排便時更易發生。攝入酸性或辛辣刺激性食物后,燒心感會更明顯。平時,常伴有噯氣、泛酸、中上腹悶脹不適感。產生燒心感的原因,與食管反流有關,而且,隨著懷孕月份的增大,發生率也增高。主要是由于子宮體積逐漸增大,腹腔內壓力和胃內壓力升高,胃內容物就容易倒流入食道下段,出現食物反流現象。在反流時,帶有胃酸的胃內容物刺激和損傷了食管黏膜,引起反流性食管炎,從而產生燒心感覺。此外,孕中、后期時,由于孕激素分泌增加,可影響食道蠕動,減緩食管對反流物的清除,不利于減輕反流性食管炎的病情。當臥位、咳嗽和用力排便時,腹腔壓力升高,也可加重食管反流。如再食酸性或辛辣刺激性食物,會進一步刺激炎癥黏膜,使癥狀加重。

  預防燒心感出現的辦法是,飲食要少量多餐,避免飽餐。要養成良好的排便習慣。有便秘史的孕婦,可多吃些香蕉、蜂蜜,使糞便柔軟,容易解出。增強體質,防治呼吸道感染,避免咳嗽。臨睡前2~3小時不要進食。不吃刺激性的食物和飲料,包括咖啡、濃茶在內。

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