网站色-网站色小妹-网站在线观看你懂的-网站在线你懂的-天天色播-天天色操

準媽們保養(yǎng)胃部 孕期要做到這些

編輯:luxinhua | 出處: 酷尚網(wǎng)

  注意一 別喝大量冷飲

  雖然冬天到了,不過有些人還是覺得冬天喝冷飲、吃雪糕更加爽快,于是就很喜歡這種“反季節(jié)”的零食。如果有些媽媽們在懷孕前就有這種嗜好,那么懷孕期間就應(yīng)該趕緊改過來。因為溫度相差太大會強烈刺激胃腸道,導致突發(fā)性攣縮,這樣對孕媽們的胃來說可是苦不堪言。


準媽孕期養(yǎng)胃5注意

  注意二 別空腹吃香蕉

  對于孕媽們來說,這段期間當然不能貪吃很多零食了,所以會用水果代替,香蕉就是其中一種既方便又美味的水果。有些孕媽則會選擇在兩餐間、饑餓的時候用香蕉頂肚子。其實,空腹吃香蕉的做法并不提倡。因為香蕉中除了含有助眠的鉀,還含有大量的鎂元素,若空腹食用,會使血液中的含鎂量驟然升高,而鎂是影響心臟功能的敏感元素之一。

  注意三 別空腹吃菠蘿

  除了香蕉,有些孕媽們還看上了可口的菠蘿,同樣空腹吃菠蘿不值得提倡。菠蘿里含有強酵素,空腹吃會傷胃,其營養(yǎng)成分必須在吃完飯后才能更好地被吸收。

分享到:

主站蜘蛛池模板: 久草视频在线网 | nu77亚洲综合日韩精品 | 成人在线视频观看 | 在线观看精品视频一区二区三区 | 国产在线一区在线视频 | 中文字幕人成乱码在线观看 | 在线观看免费精品国产 | 色图综合网 | 男人天堂色| a4yy欧美一区二区三区 | 成人一a毛片免费视频 | 92看片淫黄大片欧美看国产片 | 亚洲十八精品网站 | 久久精品国产日本波多麻结衣 | 午夜寂寞影院视频观看 | 天天拍拍天天爽免费视频 | 男女啪啪免费体验区 | 野猫鲁24小时网址最新 | 青草草在线观看免费视频 | 2019天天操天天干天天透 | 日本 片 成人 在线 日本3级网站 | 在线视频观看一区 | 久一视频在线 | 日本视频中文字幕 | 野外三级国产在线观看 | 日韩午夜免费视频 | 免费的色视频 | 一本久道久久综合多人 | 日本免费中文字幕 | 成人精品一区二区激情 | 水果视频在线观看 | 亚洲三级在线免费观看 | www.丁香 | 亚洲高清国产一区二区三区 | 午夜在线免费观看视频 | 天天影视色香欲综合网网站麻豆 | 中文字幕第一页国产 | 免费观看日韩大尺码观看 | 国产精品麻豆高清在线观看 | 欧日韩美香蕉在线观看 | 一级毛片看真人在线视频 |