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骨盆大小對分娩會產(chǎn)生什么影響

編輯:zhangxiaoqi | 出處: 新浪網(wǎng)

  僅從外表目測的臀部大小,不能認定是否影響分娩。產(chǎn)前檢查中很重要的一項是測量骨盆直徑,以決定分娩方式。骨盆在結(jié)構(gòu)上有兩個直徑,前后徑短,左右徑寬的利于胎兒通過,可以自然生產(chǎn),如果天生骨盆窄小,前后徑長、左右徑窄,胎兒就不易娩出,可選擇剖腹產(chǎn)。因此,雖然骨盆的大小對生育沒有直接的影響,但正直“端莊”的完美骨盆的確有利于自然分娩。

  “端莊”骨盆有多完美?

  骨盆是整個骨骼的中心,上到脊柱、下到兩腿關(guān)節(jié),都需要骨盆居中策應(yīng)、調(diào)停,支持脊柱正直,管領(lǐng)兩腿運動,而且,骨盆形成的盆腔內(nèi),更有膀胱、直腸以及生殖器官等臟器,擁有一個正直“端莊”的骨盆才是真正的健康完美。

  面容潤澤

  骨盆正直,盆腔中的臟器會在正常的位置各司其職,不會擠壓到胃腸,消化功能可以正常發(fā)揮,順利排出廢物。腸道沒有宿便,面色也就變得紅潤有光澤,不會出現(xiàn)色斑。

  肩背部曲線優(yōu)美

  骨盆正直,相應(yīng)的脊柱也會保持正常的生理彎曲。這樣一來,身體始終保持正確的姿勢,不會發(fā)生重心偏移、增加肌肉和韌帶負荷、脊椎疼痛的問題,肩頸部肌肉放松自如,背部曲線也就可以優(yōu)美、流暢。

  腹部平坦

  如果骨盆歪斜,下腹部兩側(cè)的肌肉就會不平衡,造成一側(cè)下腹明顯突出,腰部松弛。這種凸出是如何節(jié)食、運動都無法恢復(fù)的。只有保持骨盆正直,我們才能孜孜不倦地追求平坦的小腹、纖纖的細腰。

  雙腿修長

  骨盆是雙腿的“屋頂”,有了端正的屋頂,與它相連的雙腿就不會歪斜,保證筆直的修長腿線。

  身體線條凹凸有致

  骨盆部位正直,骨盆周圍的血液和淋巴乃至全身的“流通系統(tǒng)”都可以通暢流動,體內(nèi)代謝系統(tǒng)正常工作,廢物順利排出,沒了脂肪堆積和全身浮腫的煩惱,全身曲線才會凹凸有致,肌膚才光滑細致。

  超級快感

  在性愛中,僵硬的骨盆是很多女性快感指數(shù)降低的原因。如果骨盆健康靈活,上下、旋轉(zhuǎn)運動自如,就能獲得更多的快感。

  生育會讓骨盆變形嗎?

  有些媽媽把骨盆的變形原因歸在了生育頭上,認為妊娠后期和生產(chǎn)時骨盆擴大,關(guān)節(jié)和韌帶都會松弛,造成骨盆歪斜了。 其實這種說法很片面,生育不會帶來這個后果,產(chǎn)后的放任不理以及缺少運動,再加上一些生活中的不良習(xí)慣,才會導(dǎo)致骨盆變大,身材走樣。它們才是令骨盆不再完美的元兇。

  誰動了我們的完美骨盆?

  其實,讓我們失去了完美骨盆的就是我們自己!曾經(jīng),我們大多數(shù)人先天的骨盆都是完美正直的,但后來,一些生活中的不良姿勢、飲食習(xí)慣等,讓我們距離完美越來越遠。

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