网站色-网站色小妹-网站在线观看你懂的-网站在线你懂的-天天色播-天天色操

丈夫如何幫助產婦緩解宮縮疼痛?

編輯:zhangxiaoqi | 出處: 新浪網

  每一位準爸爸都希望給孕媽咪最大的幫助,尤其是在孕媽咪生產時能夠幫助她們緩解疼痛。但要做到這一點,需要平時勤加學習和訓練,到時候才能“一展拳腳”,為孕媽咪解憂減痛,幫助寶貝順利出生。

  阻擊目標――緩解宮縮疼痛

  宮縮的疼痛是對孕媽咪最大的挑戰,疼痛越來越劇烈,間隔時間越來越短,而且這種疼痛要持續很久。孕媽咪這時經常疼得話都懶得說,方法呀技巧呀早就被拋到了九霄云外。這種關頭,準爸爸如果只給孕媽咪講個笑話,會發現非但起不了任何作用,孕媽咪還會覺得很煩。但“訓練有素”的準爸爸一般都會有更實際有效的表現。

  “驅痛”阻擊令:

  1.放松身體

  檢查孕媽咪身體各個部位是不是都放松了,是不是都很舒服。確保孕媽咪的肘、腿、下腰、脖子都有地方支撐,隨時關注孕媽咪是不是處于最舒服的狀態。

  2.正確呼吸

  孕媽咪因為疼痛而感覺慌亂或緊張時,準爸爸就在一旁帶她做平時練習好的呼吸法,提示她一些有助于讓她輕松的要點。

  3.體貼按摩

  準爸爸還可以為孕媽咪按摩,以緩解她的緊張情緒與不適的感覺。

  4.復習功課

  提醒孕媽咪做在懷孕時練習的分娩輔助動作,一邊提示要點,一邊幫助孕媽咪做。

  5.心理防御

  幫助孕媽咪充滿信心地努力,聽從醫生的要求與安排,充滿幸福地期待寶貝“嶄露頭角”。

  訓練科目:

  1.練習呼吸法

  這可是訓練的重中之重,在分娩時會派上大用場。因為,呼吸法可以不用藥物和其他設備的介入,是最自然的緩解分娩陣痛的方法,也是最方便的方法,所以被廣泛使用。 但很多孕媽咪在陣痛開始后,心緒一亂,就會忘記做或者忘記如何做,無法實施。因此準爸爸最好在產前就將呼吸法記牢,并與孕媽咪多多練習,臨產時給予她及時的提醒和幫助。

分享到:

主站蜘蛛池模板: 午夜va| 免费精品国产日韩热久久 | 久久77| 久久久久免费精品国产 | 成人影院在线观看完整高清bd | 欧美精品xxxⅹ欧美 欧美经典成人在观看线视频 | 欧美成人专区 | 国产白丝 | 午夜影院视频 | 91精品国产自产在线观看高清 | 成人欧美视频免费看黄黄 | 一级特黄牲大片免费视频 | 亚洲影音先锋看看 | 国产区1| 中文日韩欧美 | 日韩精品高清自在线 | 高清黄色直接看 | 免费看的一级片 | 欧美在线播放成人免费 | 亚洲成人福利在线 | 欧美极度另类 | 久久天天躁夜夜躁狠狠躁2019 | 日韩中文字幕精品免费一区 | 九九热精品在线视频 | 国产一级高清视频 | 9re视频这里只有精品 | 精品国产高清自在线一区二区三区 | 中文字幕手机在线视频 | 成年人在线播放视频 | www日| 日韩欧美一区二区三区免费观看 | 两性仑乱肉麻小说 | 最近中文字幕视频 | 最近免费中文完整视频观看 | 免费的黄色影片 | 全免费一级毛片在线播放 | 一本大道香蕉久97在线视频 | 色网站免费视频 | 色吧色吧色吧网 | 国产一区二区自拍视频 | 午夜影院免费入口 |