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妊娠糖尿病的經(jīng)典癥狀及注意事項(xiàng)

編輯:luxinhua

  再過10天朵朵就滿1歲了,最讓我們欣慰的是她身體好、愛笑。我懷孕中出現(xiàn)的狀況很少,但是妊娠期糖尿病讓我忙乎了兩個多月,直到順利生產(chǎn)。

  懷孕前我血糖并不高,孕后3個月體檢也正常。誰知,到24周做糖篩時(shí)就超標(biāo)了,當(dāng)時(shí)沒有引起重視,半個月后去做產(chǎn)檢才把結(jié)果給醫(yī)生看。醫(yī)生看我是高齡,父親又有糖尿病史,便要我去做糖耐量檢測。第二天我就去做了,折騰了一上午,4項(xiàng)化驗(yàn)有3項(xiàng)超標(biāo),且超得不少。醫(yī)生馬上叫我住院,說很危險(xiǎn)。可能是巨大兒,也可能是低體重兒,可能死于腹中。我被嚇住了,乖乖地交了錢。周一上午入的院,護(hù)士說下午有營養(yǎng)師來會診,誰知等到周二經(jīng)我三請四催才來。營養(yǎng)師問了我的體重身高后,給我算了一個日攝入熱量指標(biāo),囑我少油少鹽限糖。因家離醫(yī)院很遠(yuǎn),老公送飯?zhí)郏冶銢Q定吃醫(yī)院的營養(yǎng)餐。

  于是,每天我無所事事,就等著開飯,然后盼著餐后兩小時(shí)快點(diǎn)到來,好讓護(hù)士來測血糖。不打針不吃藥,我應(yīng)該算是病房里最閑的病人,所以老公也只是每天晚飯前來探望一下。然后又回家舒服去了。

  營養(yǎng)餐實(shí)在難吃,不過吃了后一般血糖正常。有一天隨老公出去改善了生活。餐后兩小時(shí)血糖就高了,應(yīng)該是油重了。于是下定決心營養(yǎng)餐到底,因?yàn)獒t(yī)生說如果我連續(xù)兩天的檢測都正常,就準(zhǔn)我出院,而如果飲食控制效果不佳。就要打胰島素,雖然胰島素不經(jīng)胎盤代謝,但用起來很麻煩。這是我平生頭回住院,住得我血壓都高了,周五晚上過了關(guān),終于回到了可愛的家。

  我買了一個血糖儀,一天扎5次手指采血檢測。經(jīng)過一番摸索,我發(fā)現(xiàn)了適合自己的食譜。遠(yuǎn)離面條、米粉和白米粥;早上將牛奶改為豆?jié){,然后吃龍鳳燒賣兩個,芹菜一小碟;中午吃50克米飯。菜隨便,但少放油,最好是湯菜和蒸菜;下午吃玉米50克,水果適量:晚飯吃綠豆粥兩碗,菜隨便,做法同中午;睡前喝牛奶250毫升,無糖餅干50克。黃瓜和西紅柿隨便吃,其實(shí)同等重量的黃瓜,其營養(yǎng)成分比蘋果梨子等大部分水果都高,但熱量少多了。

  就這樣控制飲食兩個多月,我離預(yù)產(chǎn)期10天時(shí)產(chǎn)下朵朵,3450克。沒有臍帶繞頸,也沒有胎位不正,在家見紅才到醫(yī)院,產(chǎn)程中破水,僅3個多小時(shí)就見到了朵朵。小家伙評分10分,沒有書上說的出生低血糖癥。母乳喂養(yǎng)到10個半月,至今朵朵沒有拉過肚子,發(fā)過兩回低燒也是因?yàn)閿嗄叹壒剩人⑺X后自愈。

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