準媽媽身體的各部分都會發生變化，頭發也不例外。體內雌激素量增加，延長了頭發的生長期。準媽媽體內的雌性激素處于分泌最旺盛、最紊亂的時候，這就直接導致頭發出現不穩定的狀態，忽而濃密光亮，忽而稀疏枯干，為此定期為秀發做深層次的護理就必不可少了。懷孕是一種正常的生理現象，注意保持頭發的養護滋潤，這和懷孕前是一樣的。但懷孕確實又和平時不一樣，有些地方需要特別注意。
雖然懷了孕，但我還是要堅持工作的，以前出席一些比較重要的社交場合，因此，頭發的保養和造型對我來說是一個很大問題。經常看到有一些孕媽媽，忽視了自己的形象，再加上干燥的頭發在旁湊趣，一副邋遢的樣子就展現在人們面前。這不是頭發的問題，而是由于你對自己的外形不夠重視。其實，只要多費一點心思，準媽媽們依然能夠保持一頭健康有光澤的秀發！
1、挑選合適洗發水
孕期，油性發質的準媽媽的頭發會比平時更油一些；而干性發質的準媽媽也不會像平常那樣干澀。準媽媽的皮膚十分敏感，為了防止刺激頭皮影響到胎兒，準媽媽要選擇適合自己發質且性質比較溫和的洗發水，懷孕前用什么品牌的洗發水，如果發質沒有因為荷爾蒙的改變而發生太大的改變，最好繼續延用，突然換用其他品牌的洗發水特別以前從未使用過的品牌，皮膚可能會不適應，造成過敏現象的發生。以我自己的經驗為例，從之前到懷孕我都一直在使用沙宣旗下的洗護發產品，整個孕期的頭發清潔和保養過程中沒有什么問題出現過。
有些準媽媽在懷孕時頭發可能會變得又干又脆，那是因為頭發缺乏蛋白質，如果使用能給頭發補充蛋白質營養的洗發水和護發素，情況將得以改善。
2、處理濕發有秘密
洗完頭后，如何處理濕發也是準媽媽的困惑之一。頭發長，濕發就更難干，頂著濕漉漉的頭發外出，或上床睡覺非但不舒服，而且容易著涼，引起感冒。用吹風機吹干，又怕輻射和細菌對胎兒有影響，有些吹風機吹出的熱風，含有微粒的石綿纖維，可以通過準媽媽的呼吸道和皮膚進入血液，經胎盤血而進入胎兒體內，從而誘發胎兒畸形。所以很多準媽媽因為以上的原因剪去了一頭心愛的長發，選擇了洗后易干易打理的短發。
