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孕期準媽媽注意:胎教音樂推薦

編輯:chenxingru | 出處: 新浪網

  音樂帶分兩種,一種是給腹中寶寶聽的,一種是給孕婦自己聽的。

  《孕婦專用胎教音樂》是孕婦自己聽的胎教音樂。可用耳機聽,也可以從揚聲器里放出來聽,音量不宜太大。優美的音樂能調節我們的心理情緒和生理機能,使我們精神放松、情緒愉快,使我們的心臟血管、消化器官乃至內分泌都處于正常的狀態之中;平穩的旋律和節奏對胎兒大腦的發育是一個良好的刺激,能使胎兒情緒安寧,有利于胎兒的發育。

  《胎兒專用胎教音樂》是給胎兒聽的胎教音樂帶,在頻響、節奏以及情感特征等方面都有特殊的要求。給胎兒聽音樂帶,要在懷孕的第5個月開始,胎兒已具備了聽力。每天給胎兒聽1-2次,每次15分鐘,做好選擇旋律優美的鋼琴、小提琴樂曲,不要選用刺激性較強的搖滾樂等,音量不要開的太響。為了便于胎兒記憶,每段樂曲重復放10天左右。

  根據學者研究,古典音樂能提供胎兒良性的聽覺刺激,對胎教有相當的助益。甚至有學者指出,古典音樂中特別是巴洛克時期的音樂,會促進大腦形成α波,使精神較易安定。

  另一方面,孕婦的精神和情緒除了影響其本人之外,也會影響胎兒。悅耳的胎教音樂除了對胎兒有直接的影響外,亦可讓孕婦的情緒處于穩定的狀態,保持輕松愉快的心情,使身體內分泌系統協調,幫助胎兒在最佳環境中生長發育。

  柔和的古典音樂或新世紀音樂等,也可以幫助孕婦在待產時放松心情,轉移對疼痛的注意力。在自然生產過程中,以輕柔的音樂搭配拉梅茲呼吸法,有助于減輕產痛,使產程得以順利進展。此外也有實驗指出,嬰兒出生后若聽見在子宮中就熟悉的音樂,較易安定下來,所以所謂的胎教音樂并非只能在懷孕期播放而已。

  近年來,國內醫學界、音樂界、教育界和心理學界的專家,也開始重視胎教的研究和推廣工作,并研制了胎教音樂帶和傳聲器。現將安滿聯合早教網給中國媽媽推薦如下胎教音樂帶:

  1、《秋夜》。

  2、遵義醫學院胎教研究中心研制的系列音帶分四篇。即《情戀篇》、《婚孕篇》、《胎教篇》、《育兒篇》。

  3、《小神童》。

  4、《我將來到人間》。

  5、《胎音夢幻曲》。

  6、《胎兒與胎教》等。

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