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懷孕初期注意:孕期生活紀律要牢記

編輯:chenxingru | 出處: 新浪網

    懷孕早期是一個非常特殊的時期。因為,剛剛形成的胚胎對于外界的很多因素和刺激異常敏感。所以,一定要在生活中遵守如下19條“紀律”,倍加呵護自己,以免導致胎兒畸形或流產。

  1 預防感冒


  2 不要自行亂吃藥

  3 禁止做腹部X線檢查

  4 洗澡時間不宜過長

  5 不涂抹香味濃烈香水

  6 出行盡量不走顛簸的道路

  7 孕吐劇烈要及早就醫

  8 別熬得太晚才去睡覺

  9 盡量少使用手機

  10 最好別戴隱形眼鏡

  11 避免在臥室里放冰箱

  12 避免情緒極度不安

  13 出現腹痛趕快去醫院

   14 盡量不用電熱毯取暖

   15 減少性生活次數

   16 不單獨一人出去旅行

   17 換掉高跟鞋或不合腳的鞋

   18 不宜做劇烈的活動

  紀律1 預防感冒

  普通感冒和流行性感冒都是由病毒引起的呼吸道感染。雖然普通感冒對胎兒影響不大,但如果體溫較長時間維持在39℃左右,也有可能造成胚胎畸形。特別是流行性感冒,不僅病毒具有能使胚胎或胎兒發生畸形的作用,高熱和病毒的毒性還會刺激子宮收縮,引起流產。因此,孕早期要避免去公共場所,尤其在感冒流行季節,同時在生活中避免接觸感冒患者。

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