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用食補(bǔ)來預(yù)防先兆流產(chǎn)是你最佳的選擇

編輯:wumeiwan | 出處: 醫(yī)網(wǎng)

  孕育小生命的過程,充滿了幸福與期待。然而,對(duì)沒有絲毫經(jīng)驗(yàn)的準(zhǔn)爸爸準(zhǔn)媽媽來說,孕育小生命的過程中,也時(shí)常會(huì)有令人擔(dān)憂的事情發(fā)生,千萬不要因?yàn)闆]經(jīng)驗(yàn),結(jié)果讓小寶寶悄悄“溜”走了。

  孕期少吃性溫大熱食物袁小姐懷孕兩個(gè)月,前些日子,她突然想吃桂圓,細(xì)心呵護(hù)的丈夫立刻買來一箱。晚上,婆婆還燉了人參雞湯作宵夜,讓她好好補(bǔ)補(bǔ)。可到后半夜,袁小姐直喊肚子痛,送到醫(yī)院一檢查,先兆流產(chǎn)了。

  專家點(diǎn)評(píng):中醫(yī)有一句老話:“胎前宜涼,產(chǎn)后宜溫?!贝蟛糠峙栽趹言泻箨幯?,內(nèi)熱較重,因此不適合吃過多性溫、大熱的食物,如羊肉、狗肉、老母雞、桂圓、人參等。其實(shí)孕婦冬季進(jìn)補(bǔ)關(guān)鍵在于注意平衡營(yíng)養(yǎng),沒有必要額外地采用藥物進(jìn)補(bǔ)。


多吃富含蛋白質(zhì)的食物

  可以多吃綠葉蔬菜,其中含有豐富的葉酸,多吃肉類、魚、家禽、豆制品和雞蛋等富含蛋白質(zhì)的食物,另外,每天應(yīng)該食用適量的水果。在冬天還可以額外多吃一些芝麻、核桃仁、黑糯米等,動(dòng)物的肝臟還可以有效補(bǔ)充鐵和維生素A,粗糧、谷類和虎皮面包等可以補(bǔ)充維生素B1。

  精神緊張很容易流產(chǎn)30歲的周女士結(jié)婚已四年,因?yàn)楣ぷ髅σ恢睕]顧上要孩子。去年年初,她升職了,新房也裝修好了,萬事俱備,她和丈夫打算要孩子,可一直沒動(dòng)靜。到十二月底,周女士查出懷孕了,這讓全家欣喜若狂,但是她卻很緊張和焦慮,生怕有閃失。

  幾天前,在家休息的她突然“見紅”了。家人慌忙陪周女士到醫(yī)院作了檢查,B超下可見宮內(nèi)有孕囊和胚芽,孕囊周圍有液性暗區(qū)。醫(yī)生告訴她有流產(chǎn)的先兆,需要立即住院進(jìn)行治療。專家點(diǎn)評(píng):近年來許多年輕夫婦享受二人世界,婚后先丁克幾年,想要孩子時(shí)不僅年齡偏大,而且具有很強(qiáng)的計(jì)劃性。

  由于夫妻對(duì)寶寶懷有過高期望,許多孕婦對(duì)孕前和懷孕期間的一些不良反應(yīng)過度敏感,甚至表現(xiàn)出恐懼。加上本來平時(shí)工作生活壓力大的白領(lǐng)孕婦,在孕早期更易出現(xiàn)情緒緊張、焦躁、內(nèi)分泌失調(diào)等情況,這樣就很容易發(fā)生流產(chǎn)。

  完全臥床還留不住寶寶33歲的李小姐是第三次懷孕了。說起她的前兩次懷孕,她還是滿腹辛酸。因?yàn)榈谝淮卧谖迨熳笥野l(fā)生了流產(chǎn),她變得格外小心翼翼,聽從家里老人的話,辭去了工作,絕對(duì)地臥床休息??墒莾蓚€(gè)半月后,全家人滿心歡喜地以為大功告成了,但B超的檢查結(jié)果令她悲痛萬分,原來,胎兒早在50天時(shí)就停止了發(fā)育。

  專家點(diǎn)評(píng):這樣的情況,應(yīng)在孕前進(jìn)行全面檢查,查清流產(chǎn)的具體原因,避免重復(fù)傷害。結(jié)果,在準(zhǔn)備懷孕半年前,李小姐的檢查發(fā)現(xiàn),她的封閉抗體存在一定問題。也就是說,她體內(nèi)缺乏一種保護(hù)胎兒的物質(zhì),與胎兒的免疫性不適應(yīng),因此把胎兒作為異物排掉了。

  醫(yī)生為她對(duì)癥進(jìn)行了免疫治療,將丈夫的血,分離出淋巴細(xì)胞,然后再注射給她。這樣她的體內(nèi)產(chǎn)生保護(hù)胎兒的封閉抗體,懷孕后就不會(huì)排斥胎兒了。

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