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困擾新寶寶睡眠的8大原因

編輯:靜渝

  “夜啼”有時是寶寶身體不適的表現(xiàn),以下為你提供8項(xiàng)檢視新生兒夜晚哭鬧的原因,排除這些原因,寶寶就可以一覺到天明。

  1、肚子餓

  新生兒的胃部容量較小,進(jìn)食變得較為頻繁,有些新生兒在半夜還需要再喂一次奶,當(dāng)爸媽忘了喂食自然會哭鬧不止。

  2、尿布濕了

  新生兒每天大概需要換掉10片尿片,半夜寶寶哭鬧不安,可能就是尿布濕了。尿液跟糞便中含有尿素和尿酸等刺激性物質(zhì),容易使寶寶的小屁屁不舒服,換尿片不僅可以預(yù)防尿布疹,也可以減少寶寶半夜哭鬧。

  3、脹氣

  奶嘴孔的大小不同、母親喂奶的技巧不好、拍氣的方式不對等都會令寶寶出現(xiàn)一陣哭鬧一陣停止哭泣的脹氣癥狀。這時,父母親可以用手掌按摩小寶寶的腹部,來舒解寶寶因脹氣帶來的不適,若情況仍無法改善,則需要到醫(yī)院請醫(yī)生開藥消除脹氣。

  4、皮膚癢、痛

  注意寶寶是否有被刺傷、被蚊蟲叮咬等未被注意到的傷口,甚至連嚴(yán)重紅腫的尿布疹及異位性皮膚炎,都會使寶寶突然造成身體上的不適而影響睡眠,這時,爸媽們最好詳細(xì)檢查寶寶的身體狀況,了解使寶寶不適的原因。

  5、白天睡太飽

  很多寶寶白天睡得十分香甜,半夜無法入眠。所以白天盡量不要讓寶寶睡太久,以免晚上哭鬧不休。

  6、需要安全感

  寶寶太冷或太熱、奶嘴掉了、心愛的玩具沒在手邊或心理上感覺需要爸媽的關(guān)愛時,都會以哭鬧來表達(dá)自己的意見。所以寶寶的睡眠環(huán)境溫度要適當(dāng),不要蓋過量的被子,爸媽們適時地給予寶寶擁抱與安撫,讓寶寶更有安全感,自然會減少哭鬧。

  7、維持睡眠環(huán)境安寧

  父母的脾氣與生活習(xí)慣、家庭氣氛、居家環(huán)境都會影響寶寶的睡眠,盡量維持一個安靜、祥和的氛圍,讓寶寶帶著好心情入睡。

  8、寶寶生病了

  (1)腸絞痛

  由于嬰幼兒在未滿4個月之前,腸壁的神經(jīng)發(fā)育尚未成熟,造成腸胃道蠕動不規(guī)則,蠕動過快,糾結(jié)在一起而導(dǎo)致痙攣疼痛。發(fā)作時間通常在傍晚4點(diǎn)到8點(diǎn),以及半夜零時前后。

  (2)胃腸道疾病

  家長應(yīng)留意寶寶的排便狀況,是否好幾天沒排便 。(如糞便嵌塞、肛裂、腸胃炎、消化不良或腹股溝疝氣。

  (3)感染性疾病

  寶寶若發(fā)燒,則可能是新生兒感染的跡象。常見的感染器官為呼吸道、腸胃道、泌尿道與腦神經(jīng)系統(tǒng)。

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