网站色-网站色小妹-网站在线观看你懂的-网站在线你懂的-天天色播-天天色操

準爸幫準媽按摩可緩解準媽媽的不良情緒

編輯:luxinhua

  懷孕后的女人往往情緒波動很大,容易出現緊張、焦躁不安的心情,而這些情緒對腹內的胎兒會有不良影響,所以她們需要自己的丈夫更多的支持和關懷。準爸爸耐心地陪伴和用心交流,雖然能起到一定的作用,但還有更“討巧”的方法能緩解準媽媽的不良情緒嗎?

  按摩――既能促進血液循環、減少不適感覺、舒緩壓力以及增強抵抗力,更重要的是能讓準媽媽直接享受著丈夫的關愛。

  可是按摩是門專項技術,需經過專家指導才能掌握其中的一些基本手法。在按摩前,準爸爸還應該了解一些有關按摩的知識和注意事項。

  孕期按摩須知

  1、如果采用睡前按摩,有助于準媽媽松弛神經,改善睡眠

  2、按摩時間長短應根據準媽媽的需要。一般,按摩各個部位15分鐘即可。

  3、按摩最好在床上進行,對床的軟硬沒有具體要求,只要感覺舒服就可以了。

  4、如果準爸爸的雙手粗糙,按摩時可以用些潤膚油。

  5、按摩的力度不要時重時輕,力度要穩定。

分享到:

主站蜘蛛池模板: 国产高清在线精品一区a | 久久精品国产一区二区三区不卡 | 99精品国产自在现线观看 | 伊人网青青草 | 国产成人精品在视频 | 欧美一级免费在线观看 | 亚洲精品高清国产一久久 | 7m凹凸国产刺激在线视频 | 中文字幕日韩高清版毛片 | 五月天激情婷婷大综合 | 99视频在线精品自拍 | 成人91视频 | 国产亚洲高清不卡在线观看 | 午夜成年免费观看视频 | 亚洲欧洲高清 | 日批免费视频 | 妞干网免费视频观看 | 高清成年美女xx免费网站黄 | 免费的一级黄色片 | 欧美成人观看免费版 | 亚洲国产成人精品91久久久 | 午夜高清在线观看免费6 | 国产福利短视频 | 亚洲国产日韩欧美综合久久 | 日韩欧美一区二区三区中文精品 | 999久久精品国产 | 狠狠色噜噜综合社区 | 韩国伦理剧在线 | 日日夜人人澡人人澡人人看免 | 永久福利盒子日韩日韩免费看 | 色片在线免费观看 | 天天干天天夜 | 日韩视频网址 | 天天av天天翘天天综合网 | 免费一级片视频 | 欧美综合区自拍亚洲综合图区 | 国产精品日日爱 | 在线观看午夜 | xxxx日日摸夜夜添夜夜添视频 | 蜜桃五月天 | 精品国产成人a区在线观看 精品国产v无码大片在线观看 |